2025年4月22日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《被误解的中成药(上)》视频全集和要点笔记。 总听人说 “男人补肾就吃六味地黄丸”“女人调经全靠乌鸡白凤丸”，其实这种想法大错特错！北京中医药大学田昕副教授提醒，这些中成药可不是万能药，用错了反而可能帮倒忙。 先说说六味地黄丸，很多人以为它是男性专属，其实男女老幼都能用，它最早还是用来调理小孩发育问题的。而且，补肾也不能随便吃它！六味地黄丸只适合肾阴虚的人，像平时总感觉手心脚心发热、夜里出汗、腰酸腿软的，吃它才对症。要是肾阳虚（手脚冰凉、总拉肚子）、肾气不固（夜尿多、男性遗精、女性总流产）或者肾精亏虚（老人身子佝偻、孩子学说话走路慢），吃了反而没效果。 不同的肾虚得用不同的药：肾阳虚得选金匮肾气丸，它在六味地黄丸基础上加了温阳的药材；肾气不固可以试试金锁固精丸这些；肾精不足就选补肾益精丸这类。另外，六味地黄丸稍微变个配方，功效也不一样：加了菊花枸杞，就成了护眼的杞菊地黄丸；配上知母黄柏，专门对付阴虚火旺；加了麦冬五味子，特别适合口干舌燥的人。 再聊聊乌鸡白凤丸，它可不是女性专用药！只要是气血不足，不管男女都能用。而且月经不调原因多了去了，乌鸡白凤丸只对气血虚导致的月经问题有效。要是因为心情烦躁、肝气郁结引起的月经不调（比如月经量忽多忽少、来月经前乳房胀痛），吃乌鸡白凤丸反而会加重症状，得换成加味逍遥丸来疏肝理气才行。 总之，中成药不能随便乱吃，得先搞清楚自己的症状，不然花了钱还耽误事！ |
