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备孕期间喝什么汤
推荐:海蛤墨鱼汤食谱原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食 ...
2019-2-11 13:53
备孕前需要做哪些生活准备
1、改善你的饮食现在,摄入正确的营养比任何时候都重要。把以前买的那些流行食谱书都抛开,也不要去理那些旧习俗,而应学着吃真正的食物。也就是说,每天最起码要吃三顿营养均衡的正餐,包括至少5份水果或蔬菜。健康 ...
2019-2-11 13:26
备孕男性要吃叶酸吗?
叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,存在于小到病毒、细菌,大到人类的所有生命系统中,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外,还 ...
2019-2-11 13:05
备孕促排卵的中药偏方有哪些
1、先天归一汤取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂 ...
2019-2-11 13:02
科学的备孕孕出健康宝宝
一、孕前检查在计划怀孕之前,男方和女方都要进行孕前检查,健康的身体是孕育健康宝宝的前提。在体检的时候,有什么情况要及时的告诉医生,做到不隐瞒事实。二、远离放射物质有些人在工作中可能会接触到有害物质或者 ...
2019-2-11 12:53
备孕期间怎样正确补充叶酸
1、叶酸补充的关键期胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但 ...
2019-2-11 12:49
备孕妈妈们六种不能吃的食物
备孕的女性,如果想要个健康的宝宝就注意自己的饮食吧,别吃以下六种食物哦。一、咖啡咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性 ...
2019-2-11 12:44
备孕护理注意事项
1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。2、戒烟 ...
2019-2-11 12:41
为什么总是备孕不成功?
1、有优质的卵子排出吗?如果你怀孕有困难,可能是因为你不排卵,大约有30%的不育女性的病因在于不排卵。因为多种原因,很多女性在排卵期间,排卵失败,甚至不排卵。如果你用排卵试纸连续几个月都监测不到排卵,就要 ...
2019-2-11 12:31
备孕前需要做的检查
1、白带常规及生殖道衣原体、支原体感染检查:白带常规检查能及时排查准妈妈的的不良病症,为准妈妈的受孕提供安全保障。对于已经感染了以上炎症的准妈妈,应该治愈后再怀孕;2、B超检查:B超检查可以帮助准妈妈了解 ...
2019-2-11 12:10
男人备孕有哪些需要注意的事情
一、补充营养确保高质量的精子,以完成正常受孕,是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,男性在日常饮食中要提高它们的摄入量,多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等 ...
2019-2-11 12:06
备孕的禁忌有什么
结婚之后一直都没有做避孕措施,但是都没有怀上宝宝,朋友说一定要在孕前做好准备,这样的话宝宝才能顺利的到来,而且对于宝宝的成长也是很有帮助的,下面就把方法和大家分享下。备孕的时候时候要减肥可以,但是千万 ...
2019-2-11 12:05
男性在备孕期间需要注意什么事项
1、做好孕前保健工作准爸爸的孕前保健工作通常包括培养良好的生活习惯和避免接触有毒的物质。特别要注意的是避免接触有害物质,由于男性体内的精子更新约需要3个月的时间,所以若准爸爸的工作环境是会接触有毒物质的 ...
2019-2-11 11:59
备孕期吃叶酸有好处
补叶酸最佳时机叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。孕前服用叶酸的重要性根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此,准备怀孕的女性 ...
2019-2-11 11:55
备孕孕酮低怎么办
1、在孕前做好检查导致孕酮发生的原因都很多,但是很多的情况下是由于疾病因素导致的孕酮低,比如比较常见的像:内分泌失调问题、甲状腺因素、黄体功能不全等以及孕早期胚胎发育不良等因素都有可能。发生过一次遗憾 ...
2019-2-11 11:43

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