- 《健康之路》詹志来,杨志敏,中药炮制与建昌帮技艺探秘
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2026年 10 月 10 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《匠心守艺护岐黄1》。走进中药炮制的世界，一探建昌帮的奥秘：建刀、雷公刨究竟有何作用？炒制中药究竟有哪些讲究？究竟什么样的药材适合通过炒制来 ...
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2026-10-10 09:56
- 《健康之路》代金刚,王雪茜,何亮,寒露时节养生与专家解读
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2026年 10 月 9 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《节气养生圆桌宴·寒露》。寒露时节秋意正浓，巧用时令食材以养生：食芝麻、饮菊花酒，助君调畅身心，安稳度秋。主讲专家：中国中医科学院医学实验中 ...
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2026-10-9 09:36
- 《健康之路》张景明,张其成,鲁艺,寒露物候与养生智慧解析
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2026年 10 月 8 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《与节气同行·寒露》。寒露节序已至，晚秋肃杀寒凉之气初显，露水清冷，水体寒凉，草木荣华渐次稀疏。品鉴千古诗词以体悟节气之幽微意蕴，陕西中医药 ...
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2026-10-8 19:50
- 《健康之路》詹志来,杨志敏,秋日脾胃调理与山楂应用
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2026年 10 月 7 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味8》。北方之山楂，南方之陈皮，案上之砂仁——调脾胃以养生，药食同源益处丰，秋日摄生宜如是择。詹志来 研究员（中国中医科学院中药资 ...
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2026-10-7 10:04
- 《健康之路》詹志来,杨志敏,龙眼山药川芎调理睡眠脾胃
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2026年 10 月 6 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味7》。龙眼可调理睡眠，山药能强健脾胃，川芎可行气活血、补气养血，并改善面部气色问题。中国中医科学院中药资源中心的詹志来研究员，以 ...
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2026-10-6 09:43
- 《健康之路》詹志来,杨志敏,秋日百合玫瑰五味子解秋悲
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2026年 10 月 5 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味6》。秋日情志调养与药膳应用：基于百合、玫瑰及五味子的中医理论与实践。摘要： 秋季气候由阳转阴，易引发“悲秋”等情志异常。本文 ...
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2026-10-5 22:37
- 《健康之路》詹志来,孙伟,秋季过敏,乌梅,黄芪,蝉蜕
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2026年 10 月 4 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味5》。应对秋季过敏，三样“宝贝”来帮忙：乌梅敛风热，黄芪补肺气，蝉蜕透疹止痒——秋日养生的优选方案。詹志来 研究员（中国中医科学 ...
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2026-10-4 22:20
- 《健康之路》詹志来,孙伟,秋梨润肺止咳食疗与专家解析
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2026年 10 月 3 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味4》。知节气·品秋味·调咳喘——秋季润肺食疗与经典名方解析，顺应时令，辨识秋味，调理咳喘自有良方。 秋季物产丰饶，诸如鲜嫩多汁 ...
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2026-10-3 11:35
- 《健康之路》詹志来,杨志敏,橄榄功效与秋日养生诀窍
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2026年 10 月 2 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味3》。酸涩的橄榄具有哪些功效？薄荷与留兰香存在哪些差异？桔梗配伍甘草，宣肺利咽功效显著，秋季养生自有其精妙诀窍。詹志来 研究员（ ...
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2026-10-2 13:23
- 《健康之路》詹志来,王雪茜,秋季上火与食材调理
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2026年 10 月 1 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味2》。秋季易上火：菊花性善清降，桑叶长于宣散，沙参功专滋水润燥，三者自不同维度协同取效，去火之力更为周全。将这些应季食材端上餐桌 ...
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2026-10-1 13:18
- 《健康之路》詹志来,黄青,银耳玉竹麦冬秋季润燥美容
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2026年 9 月 30 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《知时节品秋味1》。初秋燥邪当令，机体肌肤亦需经历一段时日以逐步适应干燥的外界环境。银耳功擅润肺生津、滋阴养胃，临床上常用于津伤口渴之证；玉竹 ...
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2026-9-30 13:09
- 《健康之路》马昕,足踝健康与全身疼痛的关系
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2026年 9 月 29 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《医生的健康法宝（下）》。颈肩痛、腰腿痛、膝痛，未必是肌肉劳损或关节本身出了问题，真正的"始作俑者"，很可能藏在足踝。上海市第六人民医院足踝外 ...
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2026-9-29 12:06
- 《健康之路》于晓潜,科学清洁护牙核心要点
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2026年 9 月 28 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《医生的健康法宝（中）》。护牙之要义在于施行科学化之清洁；刷牙乃基础举措，牙线为辅助手段，牙膏须合理遴选。北京大学口腔医院牙周科主任医师于晓 ...
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2026-9-28 09:59
- 《健康之路》任大江教四法宝护脊柱
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2026年 9 月 27 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《医生的健康法宝（上）》。脊柱堪称人体的“顶梁柱”，而长期低头浏览手机、持续久坐缺乏活动、腹部脂肪逐渐增多等不良习惯，均在潜移默化中对脊柱造 ...
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2026-9-27 10:05
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《养生堂》杨立强,任大江,展嘉文,腰椎自测与求救信号
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