- 《健康之路》崔永胜,王雪茜,何亮,立秋进补,立秋养生,补足元气
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2025年8月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《跟着节气来养生·立秋》视频全集和要点笔记。立秋到了，天气慢慢转凉，这时候给身体补足元气，才能为秋冬的健康打下好底子。说到进补，黄芪、百合、山药这几 ...
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2025-8-7 10:54
- 《健康之路》鲁艺,张其成,立秋养生,啃秋,咬秋,贴秋膘,养肺,中药调理
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2025年8月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气·立秋》视频全集和要点笔记。立秋都过了，天儿还是热得不行。北京中医药大学的鲁艺教授和张其成教授，打算从字儿的根上给大伙说道说道，立秋 ...
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2025-8-6 12:07
- 《健康之路》运动损伤,足球,骑行,拳击
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2025年8月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《运动损伤防护指南（下）》视频全集和要点笔记。如今，运动已经成为很多人生活中不可或缺的一部分。足球、骑行、拳击…… 这些热门运动项目在强身健体的同时 ...
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2025-8-6 01:21
- 《健康之路》矫玮,跟腱损伤,膝关节损伤,肱骨外上髁炎,肩袖损伤,踝关节损伤
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2025年8月4日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《运动损伤防护指南（上）》视频全集和要点笔记。常年泡在球场上的人可得注意了，有时候稍微不留意，就可能受伤。北京体育大学运动医学与康复学院的矫玮教授， ...
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2025-8-4 14:13
- 《健康之路》刘清国,冬病夏治,穴位拔罐,关节疼痛,内病外治,刺血拔罐
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2025年8月3日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《夏用拔罐来养生（下）》视频全集和要点笔记。说起冬病夏治，这可是老祖宗传下来的中医妙招。北京中医药大学针灸推拿学院的刘清国教授，就教大伙儿一个简单法 ...
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2025-8-3 22:22
- 《健康之路》刘清国,伏天,拔罐,困重乏力,食欲不振,胃胀,腹泻,头重如裹
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2025年8月2日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《夏用拔罐来养生（上）》视频全集和要点笔记。一到伏天，身子骨就像被什么东西缠上了似的，不得劲儿的地方越来越多 —— 眼皮子沉得抬不动，浑身懒懒散散没力 ...
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2025-8-2 11:51
- 《健康之路》王雪茜,詹志来,调脾开胃,祛暑湿,调脾胃,和中止呕,消暑醒神香囊
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2025年8月1日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《应季中药解夏忧(下)》视频全集和要点笔记。夏天总让人觉得不得劲儿？别愁，中国中医科学院中药资源中心的詹志来研究员和北京中医药大学王雪茜主任医师，给大 ...
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2025-8-1 10:50
- 《健康之路》詹志来,杨志敏,冬病夏治,咳嗽,上火,滋补
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2025年7月31日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《应季中药解夏忧(上)》视频全集和要点笔记。夏天一到，咳嗽、上火这些小毛病就特别容易找上门。中国中医科学院中药资源中心的詹志来研究员，还有广东省中医 ...
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2025-7-31 10:49
- 《健康之路》何丽,史文丽,史军,瓜类蔬果,营养成分,维生素C
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2025年7月30日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《炎夏吃瓜好处多》视频全集和要点笔记。植物学博士史军 ，在植物学领域有专业知识储备，可围绕植物相关的科学知识、生态等内容进行分享 。中国康复研究中心 ...
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2025-7-30 12:54
- 《健康之路》杨志敏,夏季解暑,广东凉茶,夏日开胃汤,夏日消肿汤
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2025年7月29日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《一碗好汤好过夏》视频全集和要点笔记。 夏天热得人浑身发燥，这时候喝点汤汤水水，别提多舒坦了。广东省中医院的杨志敏主任医师，就教大家怎么用汤水对付夏 ...
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2025-7-29 10:11
- 《健康之路》王福生,孟繁平,黄磊,肝炎病毒,慢性乙肝,乙型肝炎,肝炎,肝癌,肝硬化
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2025年7月28日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目(防治肝炎有新知》视频全集和要点笔记。肝脏正被肝炎病毒悄悄 “啃噬”，这种致命威胁藏在暗处，随时可能爆发。解放军总医院第五医学中心感染病医学部的王福 ...
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2025-7-28 15:46
- 《健康之路》汤玲,更年期症状,潮热汗出,失眠盗汗,泌尿系感染,更欣汤,益肾清心饮
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2025年7月27日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《过好更年期 中医有良方》视频全集和要点笔记。更年期对很多女性来说都是一段需要特别关注的时期，那些潮热、失眠的滋味确实不好受。北京中医药大学第三附属 ...
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2025-7-27 16:47
- 《健康之路》尚菊菊,中医减重,中年发福,更年期肥胖,疏肝健脾化痰方,健脾疏肝茶
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2025年7月26日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医减重组合拳(下)》视频全集和要点笔记。压力肥、中年发福、更年期肥胖，这仨就像减肥路上的 “拦路虎”，让人怎么都绕不开。不过别愁，北京中医医院内分 ...
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2025-7-26 12:50
- 《健康之路》李彬,健康减重,针灸减肥穴位,耳穴压丸法,代茶饮
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2025年7月25日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医减重组合拳(中)》视频全集和要点笔记。减肥这事儿，谁还没遇到过几个坎儿？总觉得胃口像个无底洞，管不住嘴；明明吃得比猫还少，秤上的数字却蹭蹭涨； ...
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2025-7-25 14:00
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