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2026 年 2 月 12 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《送上一份健康礼 1》 ：久坐久站需备弹力袜？公筷能降低胃癌风险？HPV 疫苗该如何抉择？中国人民解放军总医院第一医学中心消化内科医学部李金平副主 ...
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2026-2-12 17:02
- 《健康之路》何丽,牛奶分类差异解析及选购指南
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2026 年 2 月 11 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《选好牛奶喝出健康》：各类牛奶差异解析及选购指南。当前市场上的牛奶产品种类繁杂，A2牛奶、有机牛奶、娟姗牛奶、早餐奶、鲜牛奶、酸奶等应有尽有， ...
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2026-2-11 16:03
- 《健康之路》窦攀,控脂,控盐,控糖,高油,高胆固醇,优质蛋白质
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2026 年 2 月 10 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《"三高" 人群吃肉指南》：三高人群肉类摄入科学指导：选肉原则与食用规范控脂、控盐、控糖是临床诊疗中医生向大众反复强调的核心健康准则，对于高血 ...
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2026-2-10 18:10
- 《健康之路》王勃诗,补钙,补钙误区,骨骼健康,食补,钙片
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2026 年 2 月 9 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《补钙谣言粉碎机》：科学补钙避坑指南：权威拆解六大补钙认知误区钙是维持人体骨骼健康、参与神经传导与肌肉收缩的核心营养素，然而大众在补钙认知中 ...
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2026-2-9 18:45
- 《健康之路》王勃诗,牛奶,补钙,钙摄入量,乳糖,乳酸钙
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2026 年 2 月 8 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《用好帮手巧补钙》：牛奶、钙剂、维生素 D、优质蛋白质、规律性运动，是骨骼健康管理中不可或缺的补钙核心要素。牛乳被称作天然的钙质宝库，适量饮用 ...
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2026-2-8 14:02
- 《健康之路》徐凯,冷家骅,胃癌,肠癌,幽门螺杆菌,胃癌诱因,肠癌筛查,肠镜检查,结直肠癌
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2026 年 2 月 7 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《精准筛查防癌有道(下)》：胃癌与结直肠癌在发病早期多无特异性临床症状，极易被忽视，而借助规范化的医学筛查手段，能够实现病变的早期识别与风险预 ...
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2026-2-7 11:44
- 《健康之路》马少华,范照青,杜鹏,肺癌,乳腺癌,膀胱癌,前列腺癌
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2026 年 2 月 6 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《精准筛查防癌有道(上)》：在我国恶性肿瘤发病谱中，肺癌位居发病率首位，乳腺癌则成为威胁女性身心健康的首要恶性肿瘤，而膀胱癌与前列腺癌是泌尿系 ...
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2026-2-6 12:01
- 《健康之路》汤玲,卵巢早衰,多囊卵巢,肾气不足,未病先防,中医调理
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2026 年 2 月 5 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医良方巧解现代妇科病》：卵巢早衰与多囊卵巢的中医病因解析及调理预防方案。卵巢早衰与多囊卵巢综合征已成为当代女性群体中高发的生殖内分泌健康 ...
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2026-2-5 11:39
- 《健康之路》杨志敏,关伟强,何亮,立春咬春,养生智慧
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2026 年 2 月 4 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《节气养生圆桌宴・立春》：立春养生 “咬春” 指南：应季膳食助力阳气生发与健康调养。立春作为二十四节气之首，标志着万物复苏、阳气渐升的时节。“ ...
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2026-2-4 11:05
- 《健康之路》钱会楠教授,张其成,鲁艺,立春时节的中医养生智慧
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div2026 年 2 月 3 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《与节气同行・立春》：立春时节的中医养生智慧：循节气节律，固健康根基，顺时养生：三位中医教授揭秘节气康复密码。二十四节气承载着中华先民数千 ...
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2026-2-3 11:28
- 《健康之路》孙宇庆,腰椎健康,腰椎危机,腰椎测试,康复妙招
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2026 年 2 月 2 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《腰椎健康算出来》：腰椎健康风险潜藏，科学防护与康复指南 —— 北京积水潭医院专家权威解读。在现代生活方式影响下，腰椎相关健康问题日益凸显，成 ...
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2026-2-2 11:20
- 《健康之路》孙宇庆,颈椎健康,枕头高度测试,颈椎曲度自测,颈椎疼痛应对
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2026 年 2 月 1 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《颈椎健康算出来》：颈椎健康评估与科学养护指南。首都医科大学附属北京积水潭医院脊柱外科孙宇庆主任医师科普，通过精准测量颈肩间距与颈椎弯曲角度 ...
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2026-2-1 12:52
- 《健康之路》詹志来,白术,健脾益气,风寒湿痹,止汗,消食
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2026 年 1 月 31 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《巧用白术来健脾》：白术作为中医体系中极具代表性的健脾益气类药材，在理论研究与临床实践领域均有着不可替代的重要地位。现代科学研究进一步验证了 ...
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2026-1-31 11:32
- 《健康之路》殷文朋,外部伤害,科学施救,二次伤害
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2026 年 1 月 30 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《别让急救变错救（下）》：常见突发外伤与中暑急救误区纠正及科学处置指南。烫伤、磕碰伤、动物咬伤等突发外部损伤，以及高温环境下易发生的中暑，在 ...
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2026-1-30 12:17
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