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《养生堂》王薇,郭旭,天热头晕,脑血管堵塞,夏季中风: 2025年6月15日北京卫视节目文字笔记。北京最近一周热得可不轻，最高气温平均都超过 32 度啦！出门买个菜、去公园遛个弯，没一会儿就浑身是汗，在外面多待一会儿，脑袋还晕乎乎的。可别小看这种头晕，有时候它可能是 ...; 2025-6-14 19:49

《养生堂》陈燕燕,安雅莉,血糖控制,升糖激素,胰岛素拮抗: 2025年6月14日北京卫视节目文字笔记。不少糖尿病老病友都觉得，只要少吃多动，再按时吃药降血糖，稳稳控制住血糖那都不是事儿。可一位叔叔却特别苦恼，他吃得少、运动多，天天都在认真控制血糖，结果血糖不但没降， ...; 2025-6-13 22:39

《养生堂》同仁堂,中药炮制,牛黄清心圆,牛黄清心丸: 2025年6月13日北京卫视节目《历久弥新中药香》文字笔记。不知道大家有没有注意到，同仁堂的各个门店，都会在特别显眼的地方挂着一副对联：“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”。这对联可有年头了，得追 ...; 2025-6-12 22:51

《养生堂》王艳玲,李缨,身体指标,炎症指标,胆固醇堆积饮食调节: 2025年6月12日北京卫视节目《护好血管有人需要“超模范”》文字笔记。不少中老年人都不知道，有两个身体指标特别重要，却总是被大家忽视。到底是哪两个指标呢？第一个常被忽略的是炎症指标。要是这个指标数值不正常 ...; 2025-6-11 19:44

《养生堂》曹邦伟,皮肤瘙痒,胰腺癌,胰头癌,癌前病变,慢性胰腺炎: 2025年6月11日北京卫视节目《“癌王”其实有信号》文字笔记。咱们平时身上痒了，拿起痒痒挠挠一挠，舒服又省事，所以痒痒挠又叫 “不求人”。但要是总觉得身上莫名其妙地痒，还不当回事，那可就危险了！有时候这痒痒 ...; 2025-6-10 22:59

《养生堂》曹邦伟,腹胀,打嗝,胃轻瘫,胃癌,胃黏膜损伤: 2025年6月10日北京卫视节目《“胃亏肉”离癌进一步》文字笔记。平时肚子发胀、不停打嗝，很多人都遇到过，觉得这不过是小毛病。可别小瞧这些症状，它们有可能是癌症发出的早期信号！其实，咱们平时很少关注胃是怎么 ...; 2025-6-10 10:56

《养生堂》杨秀滨,心脏手术,心梗加速器,糖尿病,冠心病,心梗,搭桥治疗: 2025年6月9日北京卫视节目《被忽视的心梗加速器》文字笔记。你知道吗？在北京安贞医院的心脏手术。心脏还在扑通扑通地跳着，医生却能像穿针引线一样精准操作。这手术可是很多国家的心脏外科医生都做不了的，而它正 ...; 2025-6-9 16:03

《养生堂》李彬,肥胖,中医证型,脾虚湿阻型,脾肾阳虚: 2025年6月8日北京卫视节目《畅阳明享健康》文字笔记。现场四位观众戴着奇怪的胸牌，上面写着 “饥饿的肠道”“缓慢的燃烧”“饥饿的大脑”“闹情绪的胃口”。这些乍一看风马牛不相及的词语，其实都在 “举报” 同一 ...; 2025-6-8 12:05

《养生堂》喻晓兵,飞蚊症,护眼方法,视网膜脱离,老年致盲眼病: 2025年6月7日北京卫视《警惕会致盲的“蚊子”》节目文字笔记。相信不少人都有过眼前突然冒出黑影，像蚊子飞来飞去的经历，这就是飞蚊症。其实飞蚊症也有 “好坏” 之分，有的只是偶尔出现，没什么大问题，但有的却像 ...; 2025-6-6 21:39

《养生堂》韩崧,器官老化,白内障,自测,老花眼: 2025年6月6日北京卫视《被高血糖催熟的白内障》节目文字笔记。打个比方，用煮鸡蛋的过程来说明眼睛里一个器官变老的情况。眼睛里的这个器官，人年轻的时候，它就跟生鸡蛋似的，又透亮又有弹性。可随着年纪越来越大， ...; 2025-6-6 11:55

《养生堂》关宇光,脚疼,脚趾头疼,脚脖子疼,腿肚子疼: 2025年6月5日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。首都医科大学三博脑科医院关宇光副院长带来的精彩节目《耄耋之年的选择题——要命的脚疼》。袜子破洞可不是因为穿太久磨坏了，真实原因是脚趾头那个位置疼得厉害，疼着 ...; 2025-6-4 16:37

《养生堂》刘兰英,夏季血压波动,肾脏,舌头裂纹,温补肾阳,引火归元贴: 2025年6月4日北京卫视《养生堂》节目《夏季控压当调肾》文字笔记。北京中医药大学第三附属医院肾病科主任刘兰英为你揭秘如何通过调肾来平稳血压、安然度夏？夏天血压老是忽高忽低不稳定，原来问题出在肾脏上！如果发 ...; 2025-6-3 19:02

《养生堂》徐佳,皮科秘方,经典验方,临床实践,皮肤病,祛湿养肤: 2025年6月3日北京卫视《养生堂》节目《三代中医秘方祛“顽湿”》文字笔记。北京中医医院的皮外科，从最开始建科的赵炳南教授、张志礼教授，到国医大师陈彤云，这些皮科界的 “大神”，一辈子都扑在皮肤病研究上，留 ...; 2025-6-2 11:36

《养生堂》葛凤麟,葛氏捏筋拍打疗法,易筋经,健身术,跌打损伤: 2025年6月2日北京卫视《养生堂》节目《传承150年的"筋骨对话"》文字笔记。你见过刚猛的少林拳，也看过潇洒的双人刀表演，但你能想到这些跟一种传承 150 年的国家级非遗疗法有关系吗？答案就藏在武林之中！国家级非 ...; 2025-6-1 21:22

《养生堂》徐世杰,孔伯华,温病,伤寒,肝热,脾湿,虎狼药,清灵甘露茶: 2025年6月1日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。中国中医科学院中医基础理论研究所研究员、博士生导师、孔伯华中医世家医术学术传承人徐世杰教授主讲的《非遗里的岐黄之道--京城名医的清热良方》。孔伯华先生把温病和 ...; 2025-5-31 21:35

《养生堂》王乐鹏,端午节,养生局,殷商文化,养生智慧: 2025年5月31日北京卫视《养生堂》节目《文物里的千年药方》文字笔记。想知道古人的养生秘诀吗？端午节，《养生堂》有大动作！这次带你走进北京大运河博物馆，开启一场超有趣的 “穿越三千年养生之旅”！现在，北京 ...; 2025-5-30 22:27

《养生堂》刘靖,高血压,风险评估,生活方式干预,降压药物治疗: 2025年5月30日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。北京大学人民医院高血压科主任刘靖带来的《绝不“单纯”的高血压》。你是不是觉得血压越高就越危险？其实还真不一定！今天和大家聊聊两个真实病例。有两位患者，一位 ...; 2025-5-30 10:45

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