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《养生堂》探秘服贸会（2）潮流中医药: 2025年9月12日北京卫视节目《探秘服贸会（2）潮流中医药》文字笔记。在服贸会上 “定向寻宝”，你试过吗？别被 “定向寻宝” 这个词唬住，不是让你满世界跑，这些宝贝，都在一个固定的地方乖乖待着呢。今天，咱们就 ...; 2025-9-11 21:37

《养生堂》探秘服贸会（1） AI破解疾病密码: 2025年9月11日北京卫视节目《探秘服贸会（1） AI破解疾病密码》文字笔记。2025服贸会健康卫生展区藏着大惊喜！AI眼底照相机，拍张眼睛照片就能揪出糖尿病、高血压的早期痕迹，甚至能预测心脑血管和认知障碍风险！服 ...; 2025-9-11 12:26

《养生堂》赵进喜,水肿,肾病,甲减,糖尿病,燥邪伤津,伏热伏湿,湿热之邪: 2025年9月10日北京卫视节目《精准祛水巧护肾》文字笔记。水肿是肾病患者经常会出现且必须要重视的症状之一。从临床角度来讲，初秋时节往往是肾系疾病水肿容易发作与加剧的时段，这和初秋燥邪会损伤津液、长夏之后人 ...; 2025-9-10 10:27

《养生堂》田贵华,腰腿痛,腰腿不适,脏腑虚,经络瘀,补肾,贴敷: 2025年9月9日北京卫视节目《别忽视脏腑受损的“下肢信号”》文字笔记。入秋后气温逐渐下降，早晚温差拉大，不少人会明显感觉到腰腿出现不适感。在《养生堂》的节目录制现场，就有多位受此问题困扰的观众前来寻求帮助 ...; 2025-9-9 10:35

《养生堂》陈胜云,血糖,短期记忆变差,胰岛素抵抗,大脑衰老: 2025年9月8日北京卫视节目《大脑为何会陷入 “隐性饥饿”？》文字笔记。别忽视！血糖异常正悄悄损伤你的大脑！这些信号提示记忆衰退可能是疾病预警，胰岛素抵抗的危险信号你了解吗？直观演示胰岛素 “工作失灵”，身 ...; 2025-9-7 19:15

《养生堂》母义明,陈伟,健康体重,减重食谱,高油高盐高糖,代谢异常: 2025年9月7日北京卫视节目文字笔记。中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明教授、北京协和医院临床营养科副主任陈伟教授共同主讲的《吃出正确的减重节奏》。60 岁后想长寿，体重指数得 “踩对” 区间！胖老人减重 ...; 2025-9-6 22:41

《养生堂》主鸿鹄,心慌气短,消化道出血,脑梗,营养性贫血,血色素低: 2025年9月6日北京卫视节目文字笔记。首都医科大学附属北京朝阳医院血液科主鸿鹄主任主讲的《小指标潜藏大隐患》。明明心电图查着啥事儿没有，可心慌气短的毛病偏要反复折腾人？清清楚楚有消化道出血的症状，做了一圈 ...; 2025-9-5 23:02

《养生堂》邢云利,高血压合并冠心病,血压异常波动,心梗风险: 2025年9月5日北京卫视节目《警惕降压过程中的血压波动》文字笔记。身边不少高血压朋友总觉得 “把血压降下去就万事大吉”，可实际上，比单纯控压更该警惕的，是血压突然 “上蹿下跳” 的异常波动！尤其是咱们老年朋 ...; 2025-9-4 20:08

《养生堂》高彦彬,王春苹,糖尿病并发症,血糖控制,中医防治,健脾补肾经典方: 2025年9月4日北京卫视节目文字笔记。国家级名老中医、首都名中医，首都医科大学中医药学院原院长，北京同仁堂中医大师高彦彬教授，以及北京同仁堂中医医院内分泌科副主任医师王春苹带来的《老糖尿病患者如何与“糖” ...; 2025-9-4 00:49

《养生堂》肖京,臀深综合征,腰腿疼,双腿交叠久疼,腰腿疼久坐缓解小妙招: 2025年9月2日北京卫视节目文字笔记。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京提醒你《秋来小心“坐着说话”就腰疼》。立秋一过，医院里因 “腰腿疼” 来看病的老人明显多了起来。可让人纳闷的是，不少老人折腾了好 ...; 2025-9-1 23:07

《养生堂》郑金刚,盛兆雪,胸痛,心脏微循环障碍,血管过度收缩: 2025年9月1日北京卫视节目《谁让心脏“中毒”》文字笔记。三年前，曾获散打冠军的任先生遭遇了一桩怪事 —— 他频繁出现不明原因的胸痛，有时甚至会在深夜被疼醒。起初，他在当地医院做了全面检查，心电图结果显示正 ...; 2025-8-31 23:44

《养生堂》苗劲蔚,杨淑丽,耿宇宁,子宫内膜癌,妇科恶性肿瘤: 2025年8月31日北京卫视节目《拦截肿瘤背后的坏推手》文字笔记。隐匿的健康警报：这种 “沉默杀手” 专盯中老年女性，两个常见特征竟会让风险飙升！一场针对肿瘤风险因素的秘密筛查正在展开，医学专家们意外发现，只 ...; 2025-8-30 22:34

《养生堂》樊永平,脑病,脑血管病,髓海空虚相关神经系统疾病: 2025年8月30日北京卫视节目文字笔记。北京同仁堂中医医院特聘专家、北京天坛医院中医科原主任樊永平为您带来的《中医守护髓海的千年智慧》。不少脑病患者在就诊时，常会陷入 “辨病不清” 的困境 —— 只因脑病分类 ...; 2025-8-30 10:56

《养生堂》王兰,康雷,人体 “四窝”,长寿关卡,长寿通道: 2025年8月29日北京卫视节目《通调三焦人长寿》文字笔记。人体这 4 个 “藏毒窝”，很多人天天忽视！中医揭秘：打通它们，等于守住长寿门咱们身体里藏着几个 “小角落”，看着不起眼，却是代谢废物、气血淤堵最容易 ...; 2025-8-28 22:39

《养生堂》卢世秀,秋天养生,润燥,祛湿, 脾虚湿盛,代茶饮,健脾养肺: 2025年8月28日北京卫视节目《今秋养生防“秋湿”》文字笔记。秋天到了，大伙儿都知道得润燥，这是老理儿了。可今年头秋有点不一样，都过俩节气了，天天下雨的地方还真不少，潮乎乎的。这就琢磨了，这时候保养身体， ...; 2025-8-28 10:20

《养生堂》冯淬灵,燥邪,外邪,燥邪夹杂暑湿,咳嗽,过敏性鼻炎,哮喘,咳嗽性晕厥: 2025年8月27日北京卫视节目文字笔记。北京大学人民医院中医科冯淬灵主任主讲的《当心会变脸的“秋老虎”》。2025 年的立秋呈现出独特的特征，晚立秋、母秋、闭眼秋以及秋包伏同时出现。这使得今年初秋的气候十分异常 ...; 2025-8-27 14:50

《养生堂》王铮,糖尿病视网膜病变,青光眼,视力模糊,视野遮挡,视野缺损,眼角充血变红: 2025年8月26日北京卫视节目《眼睛看不清急缓都得管》文字笔记。赵阿姨这三年的眼睛变化，说起来真让人揪心。2022 年底那会儿，她左眼忽然有点看不清，看东西像蒙了层薄纱。好在右眼还好好的，平时买菜做饭、接送孙 ...; 2025-8-26 11:31

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