- 《养生堂》林剑浩,王锴,膝关节疼痛与轴线偏移的纠正
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2026 年 8 月 15 日 北京卫视节目《避开护膝误区且行且珍“膝”》文字笔记，在人体解剖结构之中，隐匿着一条至关重要的力学轴线，其在绝大多数个体出生时均呈现为笔直状态。然而，伴随着年龄的自然增长，以及日常生 ...
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2026-8-14 17:13
- 《养生堂》郭立新,特殊病例揭示脂肪肝难逆转原因
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2026 年 8 月 14 日 北京卫视节目《更易“优化掉的脂肪”要先减》文字笔记，“脂肪肝”这一概念在公众视野中已屡见不鲜，依据流行病学调查数据显示，我国成人脂肪肝的患病率介于29.2%至30%之间，换言之，即每3至4名 ...
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2026-8-13 19:54
- 《养生堂》郭立新,常翠青,夏季糖尿病患者警惕肌肉流失致血糖失控
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2026 年 8 月 13 日 北京卫视节目《糖尿病患者谨防营养缺口》文字笔记，夏季食欲减退、体重短期内快速下降，糖尿病患者切勿盲目乐观！这极有可能并非脂肪的消耗，而是机体关键“储糖仓库”——骨骼肌的流失！临床数据显示 ...
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2026-8-12 19:51
- 《养生堂》郭立新,高温环境诱发酮症酸中毒风险
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2026 年 8 月 12 日 北京卫视节目《当心糖尿病慢病变急症》文字笔记，高温作业或持续暴露于高热环境之中，极易诱发糖尿病酮症酸中毒。即便患者既往仅表现为轻度血糖异常，一旦遭遇大量体液丢失、擅自停用降糖药物或 ...
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2026-8-12 09:46
- 《养生堂》林燕,睡太多可能是高血脂桥本氏病信号
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2026 年 8 月 11 日 北京卫视节目《从脾论治降血脂》文字笔记，您是否曾深入思考过这样一个问题：睡眠过量与睡眠不足，究竟哪一种状态对机体造成的病理损伤更为显著？本期特邀权威专家郑重提示，临床中存在一类特殊 ...
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2026-8-11 11:45
- 《养生堂》陈宁,胃炎为何突变为胃出血
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2026 年 8 月 10 日 北京卫视节目文字笔记，体检结果仅提示存在轻度慢性胃炎，却在短短三周内骤然演变为危及生命的急性上消化道大出血！临床数据显示，接受胃镜检查的人群中，高达九成检出不同程度的慢性胃炎。这种 ...
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2026-8-9 17:28
- 《养生堂》王良录,夏季网红水果过敏风险警示
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2026 年 8 月 9 日 北京卫视节目文字笔记，《潮热夏天 警惕里外两道坎（第二期）：为您拆解极易被忽视的食物过敏真相》。盛夏酷暑之际，番石榴（芭乐）、番荔枝（释迦果）、黄龙果（麒麟果）等具备较高网络关注度的 ...
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2026-8-9 17:17
- 《养生堂》王良录,霉菌危害与居家防护指南
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2026 年 8 月 8 日 北京卫视节目文字笔记，《潮热盛夏需警惕居家环境内外双重隐患（第一期）：本期聚焦“外部环境”这道关键防线》。一名73岁老年患者在夏日长时间使用空调纳凉后，肺部影像学检查竟提示出现类似“发 ...
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2026-8-8 10:42
- 《养生堂》高福强,髋关节坏死症状与药物风险解析
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2026 年 8 月 7 日 北京卫视节目《苦夏来临健康有道》文字笔记，中XXX医院保髋中心副主任、骨科·关节外科主任医师高福强主讲的《别让身体“轴承”悄悄坏死》。当这一核心承重关节提前步入“功能性报废”阶段，无异 ...
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2026-8-6 20:25
- 《养生堂》于礼,冰箱厨房细菌与健康隐患
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2026 年 8 月 6 日 北京卫视节目《苦夏来临健康有道》文字笔记，您是否养成了在冰箱中长期囤积食材的生活习惯？您家中热水器顶端的花洒喷头，是否已经出现了顽固的水垢沉积？这些极易被忽视的日常琐碎细节，往往正悄 ...
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2026-8-5 14:50
- 《养生堂》韩振蕴,陈宝鑫,脑小血管性痴呆的认知误区分析
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2026 年 8 月 5 日 北京卫视节目文字笔记，谈及记忆力减退、反应迟滞及认知功能下降，诸多关注自身健康状态的中老年群体，往往率先联想到两类典型病症：其一为阿尔茨海默病，其二则为大血管病变后继发的血管性痴呆。 ...
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2026-8-4 20:54
- 《养生堂》鲁世保,腰椎三大结构反目成仇致神经受压
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2026 年 8 月 4 日 北京卫视节目文字笔记，首都医科大学宣武医院骨科主任鲁世保为您带来的《小心腰椎破坏者》。人体腰椎系统中的椎体、椎间盘以及黄韧带，堪称维系脊柱功能的三位核心“盟友”。三者通过精密的解剖学 ...
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2026-8-3 21:36
- 《养生堂》赵林,殷文朋,夏季心梗与高温健康风险解析
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2026 年 8 月 3 日 北京卫视节目《高温高湿下的心脏保卫战》文字笔记，本年度入夏以来，受异常气候影响，我国多地持续遭遇高温与高湿叠加的极端天气，体感温度屡次刷新历史观测纪录。在此类典型的“桑拿天”气象条件 ...
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2026-8-2 20:28
- 《养生堂》夏季药食同源参类选择与功效
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2026 年 8 月 2 日 北京卫视节目《跟着“药食同源目录"过长夏2》文字笔记，承接“循药食同源目录度过长夏”系列专题之第二辑。节目录制伊始，现场陈列有人参、西洋参、党参、红参、太子参等五类常见参药，随之引出核 ...
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2026-8-1 22:55
- 《养生堂》夏季食材解暑调理指南
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2026 年 8 月 1 日 北京卫视节目《跟着“药食同源目录"过长夏》文字笔记，本期《养生堂》栏目特别邀请北京中医药大学东方医院权威药学专家做客演播室，紧扣本年度夏季异常气候特征，系统解析日常生活中触手可及的药 ...
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2026-7-31 20:34
- 《养生堂》冯海,王超,刘勇,口腔健康与主动脉病变关联解析
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2026 年 7 月 31 日 北京卫视节目《当心“它”会吃掉你的血管》文字笔记，你可曾设想过，人体最粗壮的主动脉竟会被侵蚀得千疮百孔、支离破碎？这一骇人的病理改变，其根源极有可能深藏于口腔之中，甚至与你日常的刷 ...
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2026-7-30 20:10
- 《养生堂》张树栋,心脏“毒蛇”入侵病理机制解析
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2026 年 7 月 30 日 北京卫视节目《夏季肾脏最怕的“隐形缺水”》文字笔记，此为一种被形象地喻为“会侵入心腔的‘毒蛇’”的病理性进程。该“毒蛇”若要实现向心腔内侵袭，其迁移路径通常遵循以下三个关键阶段：第 ...
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2026-7-28 22:17
