- 《养生堂》朱俊明,王宁,血压波动比高血压更致命
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2026 年 6 月 25 日 北京卫视《养生堂》节目《别启动身体里的“定制炸弹”》文字笔记，临床上，胸腹部疼痛——涵盖胃痛与腹痛——是极为常见的临床症状，其诱因多样，既可源于饮食不洁，亦可由腹部受凉等因素触发。 ...
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2026-6-24 22:05
- 《养生堂》杨立强,何亮亮,赵文星,颈椎反弓引发全身怪病分析
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2026 年 6 月 24 日 北京卫视《养生堂》节目《离奇头痛是神经“喊救命”》文字笔记，历经二十载的顽固性头痛，累计服用超三千粒镇痛药物仍收效甚微；发作时伴随剧烈呕吐、晕厥及彻夜难眠，然颅脑影像学排查均未发现 ...
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2026-6-24 08:48
- 《养生堂》秦建国,六月汛期与肾脏健康关联探讨
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2026 年 6 月 23 日 北京卫视《养生堂》节目《中医传世名方教您巧护肾》文字笔记，临床观察表明，每逢六月汛期，气候常呈现寒热往复、阴雨连绵之象。从中医病机分析，此乃“气行则水行，气滞则湿聚”之理。若以居家 ...
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2026-6-23 07:53
- 《养生堂》赵林,年轻人不规律作息与胃癌风险关联
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2026 年 6 月 22 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记，我国在胃癌综合防治领域业已斩获举世瞩目的阶段性成效，胃癌的总体发病率正呈现出逐年平稳递减的流行病学趋势。然而，与之形成鲜明反差的是，另一条表征疾病年 ...
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2026-6-21 16:21
- 《养生堂》王成祥,长寿秘诀,不听话与宠老婆
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2026 年 6 月 21 日 北京卫视《养生堂》节目《了不起的长寿家庭（3）》文字笔记，九十三岁高龄的梅爷爷与田奶奶，携同其子嗣与孙辈共同做客《养生堂》栏目，就颐养天年的宝贵经验进行了深入交流。令人颇感意外的是， ...
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2026-6-20 21:08
- 《养生堂》支德源,长寿夫妇的专业护理与超长待机
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2026 年 6 月 20 日 北京卫视《养生堂》节目《了不起的长寿家庭（2）》文字笔记，今日做客《了不起的长寿家庭》栏目的特邀代表，为婚龄达五十二载的李正刚先生与张彬女士夫妇；其中李爷爷现年八十五岁，张奶奶现年八 ...
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2026-6-20 11:14
- 《养生堂》齐海梅,长寿的关键在于细胞养护
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2026 年 6 月 19 日 北京卫视《养生堂》节目《了不起的长寿家庭——敲开长寿的大门》文字笔记，八十六岁的翁姓长者于二十年前确诊恶性肿瘤，经系统治疗后达到临床缓解；然近三载复查提示肿瘤存在复发征象，但其心态 ...
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2026-6-18 21:23
- 《养生堂》陈燕燕,安雅莉,控糖误区与正确方法解析
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2026 年 6 月 18 日 北京卫视《养生堂》节目《让你的降糖素唱主角》 文字笔记，众多资深糖尿病患者均明确认知，维持血糖长期稳态的核心策略在于“严格控制饮食摄入、坚持规律有氧运动”并辅以规范化药物治疗，理论上 ...
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2026-6-18 11:24
- 《养生堂》心脏“大门”受损的隐秘动作
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2026 年 6 月 17 日 北京卫视《养生堂》节目《守好心脏的“大门”》文字笔记，我们的心脏拥有四组终年无休、节律性启闭的瓣膜结构，宛如四扇精密的“大门”，每日启闭频次高达万余次。一旦这套机械装置出现功能性障 ...
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2026-6-16 19:30
- 《养生堂》湿热对心血管健康的警示
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2026 年 6 月 16 日 北京卫视《养生堂》节目《高温高湿下的“心”危机》文字笔记，今夏需高度警惕心血管健康风险！ 据气象监测数据显示，北京市本年度入夏时间较常年均值偏早十日；四月至五月期间，华北区域平均气 ...
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2026-6-16 11:40
- 《养生堂》清宫正骨视角解析腰痛根源
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2026 年 6 月 15 日 北京卫视《养生堂》节目《看懂根源治腰疾》文字笔记，清宫正骨学术流派嫡系传人，引领您以三维诊疗视角洞悉腰痛病理本质；融汇传统理筋正骨技法与临床实用调护策略，系统阐释腰痛防治的整合干预 ...
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2026-6-15 11:52
- 《养生堂》隔夜瓜藏夺命菌？专家揭冰箱死角
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2026 年 6 月 14 日 北京卫视《养生堂》节目《盛夏“肠”安——打赢消化道保卫战》文字笔记，炎炎夏日食用西瓜后若有剩余，将其置于冰箱冷藏，这似乎已成为公众约定俗成的习惯。然而每逢此时，关于“隔夜西瓜是否存 ...
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2026-6-13 21:57
- 《养生堂》致命眩晕无症状？3个信号速拨120
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2026 年 6 月 13 日 北京卫视《养生堂》节目《揭开“无声眩晕”的真面目》文字笔记，众多中老年群体在日常生活中遭遇头晕症状时，往往习惯性归因于“自然衰老”或“颈椎退行性病变”，进而依赖膏药贴敷或静卧休养以 ...
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2026-6-12 20:34
- 《养生堂》别只看高压低压！管好脉压差才保命
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2026 年 6 月 12 日 北京卫视《养生堂》节目《脉压差大，不是没办法》文字笔记，在临床心血管风险评估中，不少中老年群体在进行家庭血压监测时，往往仅将注意力集中于收缩压与舒张压的数值变化，而极易忽视脉压差（P ...
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2026-6-11 22:42
- 《养生堂》赤色瑰宝清心火,乾隆89岁养生秘方曝光！
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2026 年 6 月 11 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记，北京中医医院原副院长王国玮，以及门诊部副主任袁梦带来的《巧用古方清心火》。近期随着气温持续攀升，诸多地区的最高气温已显著突破30摄氏度阈值。在持续高温 ...
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2026-6-10 20:08
- 《养生堂》巩秋红,张晶,老糖尿病患者血糖失控竟是脂肪肝
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2026 年 6 月 10 日 北京卫视《养生堂》节目《血糖控不好 肝脏找原因》文字笔记，68岁男性患者李某，2型糖尿病病史12年，具备典型依从性特征：规律用药、饮食控制、每日步行40分钟，体重指数正常，临床结局如何？空 ...
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2026-6-9 23:57
- 《养生堂》薛新颖,纯磨玻璃结节癌变？高血脂是元凶
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2026 年 6 月 9 日 北京卫视《养生堂》节目《磨玻璃结节癌变“坏推手”》文字笔记，临床现象解析：低风险纯磨玻璃肺结节的隐匿性恶变机制探究。 当前，我国已有超过 1.5 亿人群在体检中被筛查出患有肺结节，这一常 ...
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2026-6-8 20:29
