- 《养生堂》付国兵,戴晓晖,立冬,暖脚法,寒邪
-
2025年11月10日北京卫视养生堂节目《给身体“加油供暖” 平安过冬不费劲-1》文字笔记。立冬刚过，天气是一天比一天凉，家里的锅炉早就开始烧暖气送温暖了，但你有没有想过，该怎么给咱们自己的身体 “添把火、供供暖 ...
-
2025-11-10 15:33
- 《养生堂》黄瑾明,李美康,黄瑾明,李美康,壮医治病,莲花针拔罐逐瘀疗法
-
2025年11月9日北京卫视养生堂节目文字笔记。国医大师黄瑾明，以及他的学术传承人、广西中医药大学第一附属医院壮医科主任医师李美康带来的《畅通谷道得长寿》第二集。有位医生特别有意思，年轻的时候就爱往深山里跑 ...
-
2025-11-8 20:06
- 《养生堂》黄瑾明,李美康,长寿秘笈,壮医壮药,谷道气虚证,脾虚,眩晕,心律不齐
-
2025年11月8日北京卫视养生堂节目文字笔记。第四届国医大师黄瑾明，及其学术传承人、广西中医药大学第一附属医院壮医科主任医师李美康共同主讲的《畅通谷道得长寿》。88 岁照样有二三十岁的年轻心态，他的好状态藏在 ...
-
2025-11-7 20:40
- 《养生堂》徐建龙,立冬养生,肾阳滋补,初级版补肾法宝,进阶版补肾法宝
-
2025年11月7日北京卫视养生堂节目《冬季滋补季“补肾三黄””》文字笔记。养生堂“冬季滋补季系列节目”的第二期，中国中医科学院西苑医院肾病科副主任徐建龙、药学部副主任药师庞颖为您详细解读保温杯里特别常见的 ...
-
2025-11-6 20:43
- 《养生堂》赵迎盼,李岩,冬季养生,滋补品挑选,滋补品应用,冬季进补效果,冬季骨骼健康
-
2025年11月6日北京卫视养生堂节目文字笔记。中国中医科学院西苑医院药学部、脾胃病科、老年病科专家团队共同为您带来以“补脾健骨”为主题的冬季滋补季特别节目。冬天就该好好养精气，这会儿滋补再合适不过啦！现在 ...
-
2025-11-6 15:53
- 《养生堂》张杨,血糖,血脂,甲状腺,低密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯
-
2025年11月5日北京卫视养生堂节目文字笔记。北京大学第一医院内分泌科副主任张杨主讲的《糖脂难降 查查这个“隐形开关”》。嘴也管了、腿也动了、药也吃了，血糖血脂咋还不达标？老年女性要警惕脖子上的 “代谢开关 ...
-
2025-11-5 16:15
- 《养生堂》寇建涛,胆结石,胆结石与胃病症状区别
-
2025年11月4日北京卫视养生堂节目《“破肚而出”的胆结石》文字笔记。你知道吗？胆结石患病率不低，高达10%-15%，也就是每10个人当中就至少有一个人，而且随着年龄增长，患病率也是逐渐上升。如果长期不管它，忽视它 ...
-
2025-11-3 19:40
- 《养生堂》张路,张丽,李志远,膀胱经,瘀堵,肩颈酸痛,头晕头痛,脑供血不足
-
2025年11月3日北京卫视养生堂节目《身体最长的‘排毒高速路’—— 膀胱经》文字笔记。你知道不？咱们身体里有 12 条正经，就跟 12 个各管一摊的 “专属管家” 似的，把浑身的机能打理得明明白白。这 12 位里，藏着个 ...
-
2025-11-2 19:33
- 《养生堂》宋旭东,高血糖,慢性疾病,视力损失,视力下降
-
2025年11月2日北京卫视养生堂节目《警惕“快节奏”的衰老》文字笔记。大家都清楚高血糖是种慢性病，但可能没多少人知道，它会让一个器官 “老得特别快”。这个器官的衰老分两步走。第一步是内部平衡先被打乱，原本它 ...
-
2025-11-1 23:24
- 《养生堂》急性呼吸道传染病,流感病毒,流感与普通感冒区分
-
2025年11月1日北京卫视养生堂节目《流感流行季 筑好“防火墙”》文字笔记。今年冬天，亚洲好几个国家的流感都比往年来得早了些。说起流感，大家肯定不陌生，但它跟咱们平时得的普通感冒可不一样。流感是流感病毒引起 ...
-
2025-11-1 14:59
- 《养生堂》杨鹏,肖响,血管慢性完全闭塞,冠心病,心绞痛,急性心梗,血管堵塞
-
2025年10月31日北京卫视养生堂节目《血管慢性完全闭塞》文字笔记。血管慢性完全闭塞跟急性心梗完全不一样，急性心梗就像一块大石头突然 “砸” 下来，一下子把血管堵死，疼得人根本扛不住。它是慢慢发展的，心脏供血 ...
-
2025-10-31 10:24
- 《养生堂》王增武,血压测量,血压用药,血压监控
-
2025年10月30日北京卫视养生堂节目文字笔记。中国医学科学院阜外医院 国家心血管病中心 社区防治部主任 王增武带来的节目《血压调控要“分而治之”》。给老人测血压时，你遇到过仪器显示不出来的情况吗？要是这位老 ...
-
2025-10-30 11:07
- 《养生堂》缪中荣,脑卒中,一过性脑缺血,脑梗,溶栓针,血栓 “吸尘器”
-
2025年10月29日北京卫视养生堂节目《世界卒中日特别节目》文字笔记。李阿姨一开始总觉得眼睛发晕，看东西还叠影，不过闭眼歇几分钟就好了。胳膊上的皮肤也时不时有奇怪的感觉，但她没太在意。直到几天后拖地时，她突 ...
-
2025-10-29 10:35
- 《养生堂》彭靖,袁亦铭,健康调控器,雄性激素失衡,体力衰退,骨骼密度异常
-
2025年10月28日北京卫视养生堂节目《被忽视的健康“指挥官”》文字笔记。养生堂的专家们有个大发现，咱们身体里有一种 “神秘物质”，它的含量多少，直接关系到能活多久！国外有人做了项研究，跟踪了 10 年，结果特 ...
-
2025-10-27 21:56
- 《养生堂》李曰庆,李海松,王彬,补肾,肾虚,肾中精气不足,肾阳虚,肾阴虚
-
2025年10月27日北京卫视养生堂节目文字笔记。北京中医药大学东直门医院男科专家团带来的《男性健康日特别节目》第一集。本期节目请来了三位特别厉害的专家：一位 80 岁还能自己坐飞机出门，妥妥的 “银发空中飞人” ...
-
2025-10-26 21:31
- 《养生堂》周敬滨,吴雪姣,老而不衰,健康长寿秘诀,中老年人健康活力
-
2025年10月26日北京卫视养生堂节目《国医大师的养骨“奇”招》文字笔记。九九重阳节马上要到啦，《养生堂》特意准备了重阳节特别节目，还请来了大人物 ——2007 年诺贝尔生理学或医学奖得主、美国国家科学院院士马里 ...
-
2025-10-25 12:16
- 《养生堂》郎娜,养生方式,养生食品,养生茶,宽心茶,活络操
-
2025年10月25日北京卫视养生堂节目《跟着长寿老人学养生》文字笔记。想知道养生的实用招儿？跟着三位长寿老人学就对了！重阳节这天，石景山区太平鼓传承表演队的阿姨们特意来打鼓庆祝，队里有位大家都叫 “小张” 的 ...
-
2025-10-25 12:07
最新文章
-
《健康之路》张雪亮,张纾难,詹志来,食疗,温中散寒,祛
-
《养生堂》马建岭,季坤,董尚娟,食欲下降,腹胀,咳嗽,肺
-
《养生堂》杨淑莲,中老年人养血,血虚,养血顺序
-
血管堵塞、颈动脉斑块、高血压验方
-
《健康之路》张雪亮,王雪茜,詹志来,食疗,砂仁,肉桂,豆
-
《养生堂》王林,肩膀疼,肩袖损伤,肩周炎误判
-
《健康之路》李立志,心力衰竭,心衰风险,气喘,乏力,水
-
《健康之路》李立志,血瘀,心血管疾病,望闻问切,有形之
-
一碗《五虎汤》冬天感冒不用慌
肿瘤
最新帖子
糖尿病 健康 养生
科普视频
