- 《养生堂》致命梗阻位置与高死亡率解析
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2026 年 9 月 1 日 北京卫视节目《警惕“堵”上性命的“逆”袭》文字笔记，提及人体内一旦发生梗阻即可危及生命的部位，公众往往第一时间联想到心脑血管梗阻、肠梗阻等常见急症，然而尚存在一个绝大多数人难以察觉的 ...
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2026-8-31 12:58
- 《养生堂》李骥,王强,俎明,解读大脑早衰根源
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2026 年 8 月 31 日 北京卫视节目文字笔记，大众普遍认为，大脑早衰、记忆力锐减、腔隙性脑梗等问题，仅与心脑血管及神经系统的器质性病变密切相关。然而在现实生活中，不少并无高血压、高血脂、高血糖等基础代谢异 ...
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2026-8-30 23:00
- 《养生堂》贺娟,夏末秋初湿气重与心脏养护
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2026 年 8 月 30 日 北京卫视节目《双湿时节巧护心（2）》文字笔记，夏末秋初之际，气温虽已呈现下降趋势，然而仍有相当一部分人群持续感到周身烦热不适。为何在天气已然转凉的情况下，机体所感知的燥热感却依然难以 ...
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2026-8-29 20:23
- 《养生堂》贺娟,初秋祛湿大于润燥的结论
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2026 年 8 月 29 日 北京卫视节目《双湿时节巧护心（1）》文字笔记，入秋之初（初秋阶段），调理方向究竟应以“祛湿”为重，还是以“润燥”为先，今年已可得出确切论断！此处先将结论和盘托出：今年整体态势必定是“ ...
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2026-8-28 20:35
- 《养生堂》王雪茜,手掌体型变化与血管疾病预警
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2026 年 8 月 28 日 北京卫视节目文字笔记，国医大师王庆国学术传承人、北京中医药大学王雪茜教授主讲的《多“湿”之秋防血痹》。手掌与体型的种种变化，竟然是这类高发疾病的预警信号；早在千年以前，医圣的经典著 ...
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2026-8-28 13:14
- 《养生堂》闫鹏,闵先军,肺结节忽大忽小是癌症吗
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2026 年 8 月 27 日 北京卫视节目《警惕会"伪装"的肺癌》文字笔记，肺结节体积出现缩小，是否必然代表良性转归？在本期栏目中，权威专家将分享一例极具特殊性的临床病例：该患者在初次影像学检查中检出一直径约1.1厘 ...
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2026-8-26 19:41
- 《养生堂》国生,宝藏肌与顽固疼痛的关联
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2026 年 8 月 26 日 北京卫视节目文字笔记，北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任国生带来的《巧调呼吸治慢病》。一位在推拿领域造诣深厚的临床医师，其本人也曾长期遭受关节部位疼痛的折磨。在疾病初期，他尝试采 ...
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2026-8-25 21:31
- 《养生堂》李树明,腰腿痛越疼越要活动的原因
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2026 年 8 月 25 日 北京卫视节目《巧“开臀”护腰膝》文字笔记，在临床实践中，许多患者普遍存在一种认知误区，即认为一旦罹患腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或关节软骨退行性磨损，便必须严格限制身体活动，仅能通 ...
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2026-8-25 09:20
- 《养生堂》孙建军,何心,彭磊,牛舔天小症状与大脑危机预警
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2026 年 8 月 24 日 北京卫视节目文字笔记，首都医科大学附属北京友谊医院神经外科孙建军主任携团队共同主讲的《会伪装的“大脑短路”》。持续的高温未退叠加连绵阴雨，在“牛舔天”的潮湿闷热环境中，某些看似不起 ...
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2026-8-23 19:18
- 《养生堂》李静,2025基层血脂管理建议指标变化
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2026 年 8 月 23 日 北京卫视节目《化繁为简控脂血脂》文字笔记，国家心血管病专家委员会近期颁布了《基层血脂管理适宜技术与质量控制中国专家建议（2025年）》。该文件在秉承《中国血脂管理指南（2023年）》核心宗 ...
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2026-8-22 13:38
- 《养生堂》张爱华,陈晓松,贾春松,肾脏无声受压与护肾方案
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2026 年 8 月 22 日 北京卫视节目文字笔记，肾脏作为人体至关重要的代谢器官，其特殊性在于具备极强的代偿能力，在遭受损伤的早期阶段往往不会引发明显的痛觉反应。然而，当尿液因排泄通路受阻而无法顺利排出时，持 ...
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2026-8-21 19:47
- 《养生堂》李拥军,任俊红,特殊高血压与器官病变的关系
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2026 年 8 月 21 日 北京卫视节目《小心“控不住”的高血压》文字笔记，许多高血压患者都曾遭遇过血压难以得到有效控制的困境，其中部分情况或许与“未遵医嘱按时服药”存在关联。然而，临床上存在一种特殊类型的高 ...
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2026-8-21 09:38
- 《养生堂》杨松,张雨,肠道菌群真相
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2026 年 8 月 20 日 北京卫视节目《三高人群要“养菌”》文字笔记，一位深耕于感染疾病领域的资深专家，缘何耗费十余载光阴潜心钻研肠道菌群？在其漫长的科研探索历程中，又揭示了哪些长期以来被大众所忽视的关键健 ...
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2026-8-20 00:47
- 《养生堂》医患故事与医师节致敬
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2026 年 8 月 19 日 北京卫视节目文字笔记，感受白衣之下蕴藏的温度，向全体医务工作者致以崇高的敬意！当个体的生命轨迹被病痛所裹挟时，是医者俯下身来，去解读患者内心深处最殷切的期盼。本期节目将为您呈现一系 ...
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2026-8-18 19:45
- 《养生堂》于剑锋,小肠镜检出小肠血管出血
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2026 年 8 月 18 日 北京卫视节目《暗藏致命风险的腹痛》文字笔记，73岁的李奶奶，近3年来反复出现“脐周隐痛”，且不时排出黑便。每次至医院就诊，经对症处理后症状缓解，家属遂未予足够重视。直至某日——黑便骤然 ...
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2026-8-17 10:11
- 《养生堂》丁冰洁,苏文,血液指标与心梗脑梗风险关联
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2026 年 8 月 17 日 北京卫视节目《被忽视的血中“危险分子”》文字笔记，在常规血液生化检测报告中，有一项极易被忽视却极具临床警示意义的检验指标。该指标与急性心肌梗死、缺血性脑卒中等重大心血管事件的发生风 ...
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2026-8-17 08:37
- 《养生堂》林剑浩,王锴,中老年运动单一性及肌肉锻炼重要性
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2026 年 8 月 16 日 北京卫视节目《避开护膝误区且行且珍“膝”2》文字笔记，经临床调研与流行病学统计发现，绝大多数中老年群体最为青睐的运动形式当属散步或快步走。然而，相关领域专家明确指出，若每日仅将散步作 ...
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2026-8-15 20:50
