结肠过敏症的预防措施

结肠过敏症的预防措施

1、饮食宜清淡，多吃纤维性食物，多喝水。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料。

2、保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。

3、必要时，即如果有拉肚子等症状，藿香正气软胶囊口服、补脾益肠丸口服。

4、加强体育锻炼，如散步气功太极拳等，有助于增强体质，促进肠神经功能的恢复。