孕产妇护理牙齿的正确方式： 1、注意护理 无论是怀孕还是产后，口腔卫生不能忽视，大家要掌握正确的口腔保健方法，每天最少刷牙两次。有研究表明，只要能保持口腔清洁，牙龈炎将很难出现。对于一些容易蛀牙的女性，建议使用使用一些含氟的物品，比如如氟化物漱口液、含氟牙膏等等。 2、少吃些糖 糖绝对是牙齿的大敌，所以孕产妇尽量少吃甜食，而如果很想吃甜，那么可以用木糖醇代替。平常孕产妇也可以多吃一些木糖醇口香糖，因为这种口香糖不含蔗糖，而在咀嚼的时候还能促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿。所以在饭后咀嚼一颗，可有效降低蛀牙问题。 3、定期检查 孕产妇因为激素变化，所以牙齿可能出现各类问题，此时就需要大家定期去医院做口腔检查，以确保早发现早治疗。如果问题比较严重，那么最好能及时治疗，至于怀孕的妈妈可以选择在孕中期。 4、营养均衡 除了常规的蛋白质、脂肪，孕产妇也要注意各类维生素和无机盐的摄入，比如维生素A、D、C、钙、磷等。确保这类营养摄入，不仅对妈妈本身有利，还对宝宝牙齿发育很有帮助。 |
