2018-11-10 22:50| 发布者: 安康养生视频| 查看: 757| 评论: 0
1。加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2。气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3。少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4。经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。
5。及时接受预防注射,减少传染病发生。
6。感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一剂,水煎服连服2~3天。
7。多吃富含优质蛋白或维生素C的食物,可增加宝宝的抵抗力。如防感宝贝、花胶、苹果、桔子、葡萄等。
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