河北卫视2014年10月25日家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔、姜波。主题是《健康调养过周末》。主要介绍清蒸鲈鱼的制作方法，生抽和老抽该如何使用，冬瓜羊肉片的制作方法，老干妈炒肉的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 清蒸鲈鱼的制作方法： 将鲈鱼中间斜着片开，鱼盘底部码上葱姜片，上锅蒸制15分钟；锅中坐油，煸炒洋葱丝，下入姜片、美极鲜酱油、生抽，兑上清水，调入白糖、盐将秘制鱼汁熬制，下入香菜根和拍松的大蒜。等鲈鱼蒸熟后浇在蒸熟的鲈鱼上即可。
清蒸鲈鱼最补脑。 生抽和老抽该如何使用见下图：
冬瓜羊肉片的制作方法： 坐火，放少许油将羊肉片放入锅中煸出水分，下入洋葱、蒜末、姜末调味；烹入少许生抽下入冬瓜、盐和热水、老抽收汁即可。
老干妈炒肉的制作方法： 锅中坐油，下入煮成7成熟的五花肉片煸香，下入老干妈辣酱、甜面酱，再下入蒜苗，烹饪少许水，糖、洋葱炒匀即可。
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