家政女皇20140626视频和笔记:刘钊讲莲子、莲房的功效、荷叶茶饮、莲子软糯的小妙招

2014年6月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《巧用荷花健康度夏》。主要介绍莲子软糯的小妙招，莲子、莲房的功效，荷叶茶饮，拔丝莲子的制作方法等相关内容，田园网安康养生家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

刘钊：北京同仁堂主治医师。

荷花不仅可以观赏还浑身都是宝。莲子健脾化湿、宁心安神，可以做莲子粥、水芝汤。

莲子软糯的小妙招

莲子、莲房的功效

荷叶茶饮的制作方法

大厨家常菜：拔丝莲子。