河北卫视家2014年4月7日政女皇节目视频全集要点，主题是《过度春困需警惕》。节目请到的嘉宾是陈允斌。主要介绍春困可能预示哪些疾病，春困和秋乏的区别，人为什么会春困秋乏，如何预防春困，醒神茶，酱烧小萝卜的制作方法等相关内容，本页提供家政女皇栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 陈允斌：人气食疗养生专家。 春困有可能是身体潜在问题的信号。 
春困、秋乏都是亚健康的信号。 春困一般是午后困；秋乏一般是早晨不想起床。 心脏病患者如何春困的话一般伴随气短、胸闷、心悸症状。 
预防春困的香味菜 
醒神茶的制作方法 
大厨家常菜：酱烧小萝卜。
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