众所周知，男性精子的数量和质量一直都在不断下降，我们的不育不孕发生率也在不断增长，那么如何保持良好的生活和工作习惯，避免精子质量的下降，挽救男性呢？首先，我们就必须搞清楚男性生育能力为什么会出现问题？ 一、内分泌和染色体异常 1、下丘脑功能异常。这是典型的考曼氏综合征，由于下丘脑的功能不正常，使垂体不能分泌促性腺激素，从而不能生产精子。 2、垂体选择性促性腺激素分泌缺失。垂体生长有具有分泌性能的肿瘤，患者会出现柯兴氏综合征等。 3、睾丸异常。包括染色体不正常、先天性无睾症、睾丸与附睾分离、隐睾症等。 4。其他内分泌的异常。比如甲状腺、肾上腺、肥胖症等。 二、精液问题 精子异常包括少精症、无精症等数量异常；死精症、精子活动差等运动能力异常；畸形精子症的形态异常。 三、其他因素导致的不育症 1、应激、外伤和神经因素。各种应激反应比如车祸等外伤、战争、精神刺激、超强度体力消耗、过度疲劳等因素，都会暂时性或者永久性影响生育力。 2、射精机能障碍。多种神经系统因素引起，比如多发性硬化症、药物阻断交感神经等都会导致不射精。 3、生殖系感染或者阻塞。比如睾丸、附睾、输精管发生特异性或者非特异性炎症都有较强的杀精能力。 4、多种物理因素。超声波、微波、电子辐射等物理因素都可以杀伤精子和生精细胞，从而导致不育。 5、营养不良。维生素A缺乏会导致精子生成减退，维生素E缺乏可导致睾丸损伤，其他的维生素、锌、钙等缺乏会导致生育了降低。 四、男女双方的因素 1、夫妇双方缺乏性生活的知识； 2、免疫性不孕。精子是一种免疫抗原，可产生自家抗精子抗体，继而可在女方血液中或生殖道中产生抗体造成不育。 不育不是一种病，而是许多疾病的影响因素的共同结果。造成不育的原因太多、太复杂、不是三言两语就能讲清楚的。 |
