“看不见”的肥胖更危险，一条卷尺帮你测出来

这些人可在外表上表现为“大腹便（pián）便”，但也可能看不出任何差异，很容易被忽视，所以被称为“最危险的脂肪”。

一般来说，女性的皮下脂肪比男性多，男性的内脏脂肪更容易存积。尽管如此，女性也不能大意。

研究发现，19岁以上的女性，每3个就有1个属于“隐形肥胖”，这部分人普遍体重指数(BMI)值低，但体脂率超标。

看不见的脂肪更伤身

这个世界对“胖子”的恶意太多，疾病风险高就是其中一个。但大家对“胖”的认知还停留在外表胖的人身上，其实，长在内脏和血管的脂肪，带来的健康问题更不容忽视。