聚健康20150225视频和笔记:海参的挑选 海参搭配小米的养生功效

2015年2月25日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记。

海参品种多样，价格相差悬殊，究竟应该如何挑选呢？专家提示：品质好的海参是黑褐色的，有4-6排刺。海参分为盐干、糖干和淡干。淡干品质最好，糖干最次。挑选的时候只要用舌头轻轻一添就能分辨出来了。

海参小米粥大家都不陌生。海参非常昂贵，有着海中人参的美称，但小米价格却很亲民，为什么昂贵的海参要搭配便宜的小米？这对我们的身体有什么好处呢？本期甘肃卫视 《聚健康》《给年味加点健康料》第七期将为你揭晓。