对于职场妈妈来说，做月子期间，首要的一个任务就是先放下工作，要充分的休息，工作紧张的心情也不要带到坐月子的时候，会影响产妇产后恢复，也会影响乳汁的分泌量。产妇刚生完孩子，尽量不要用眼过度。记得我刚生下我们家宝贝的时候，公司还特别忙，客户也在催，所以我还在那边处理工作的事宜，一直盯着电脑，用眼过度，后面的时候总感觉眼睛不舒服，月子期间眼睛没有保护好，所以职场妈妈们不要和我一样犯这样的误区。 坐月子的时候不要听信老人家说的不能洗澡洗头之类的，要确保个人的卫生，产妇恶露和出血多，平时要多清洗会阴，生宝宝的时候如果有侧切情况的，尽量用温热的毛巾敷一敷伤口，并尽量保持平时的干燥。坐月子的时候产妇排汗也比较多，所以平时要勤洗澡，在最初的时候，可以选择擦浴，尽量不要去盆浴，以免会阴部以及子宫等部分受到感染，产妇坐月子期间身体还是比较脆弱的，抵抗力也差，所以一定要注意。 坐月子期间尽量避免性生活。很多男士熬过了宝妈的怀胎十月，想到妻子终于生了，现在这样总不会伤害到宝宝吧，但月子还没有结束的时候，甚至后面的几个月，如果产妇仍感到身体不适，那要尽量避免性生活，以免伤害的宝妈的健康。月子期间也要尽量走动一下，而不要一直躺在床上，特别是刚生完宝宝的时候，一定要起床走动下，让恶露尽快排出，促进产妇尽快恢复。坐月子的时候其实很多方面还是要注意的，所以我们一定要重视起来，以免落下月子病。 |
