2016-5-3 13:47| 发布者: 安康养生视频| 查看: 817| 评论: 0
1。两手拇指开天门20次。
2。用拇指推脾经、肺经各100次。
3。用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。
4。用中指在天突和膻中穴上,作顺时针方向旋转揉动各1分钟。
5。用拇指点压大椎、肺俞穴各2分钟。
上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
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