阳痿是一种常见的勃起功能障碍，是指男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，会严重影响性生活。阳痿，是让每个男性朋友都害怕的字眼。 导致阳痿的原因很多，从日常饮食来看， 一般的食物都不会导致阳痿的发生，但是有些食物是需要男性朋友注意的，有一些食物又能帮助阳痿的治疗，它们究竟是什么呢？什么食物会影响性功能呢？ 可以治疗阳痿的食物有： 1、主食及豆类：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。 2、肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。 3、蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。 4、水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。 5、坚果：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。 容易导致阳痿发生的食物有： 1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。 2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。 3、菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。 4、芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。 5、竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。 6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。 7、酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。 8、烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。 9、红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。 10、鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。 |
