1、保持良好个人卫生 这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚，可以有效预防脚干裂脱皮。 2、每天穿着袜子 甚至穿着入睡，可以减少水分散失，让角质弹性增加，也可以加强保养品或药品的吸收。 3、选择含尿素或水杨酸、果酸的保养乳液 尿素可以保湿，水杨酸、果酸可以软化去除老旧角质，两者并用可以让角质层减少厚度，并增加含水量。 4、维持足部温暖 脚后跟开裂的时候，则可以维持脚部的温暖，这样可以改善血液循环，从而可以改善皮肤发炎的情况哦。 5、选择合脚的鞋子 若鞋子形状不合适，会让脚跟过度摩擦，角质层也随之增厚。 6、涂抹药膏或者润肤油 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。 7、减少用凉水的次数 避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。 |
