改善皮肤粗糙的小窍门 1、了解自己肌肤的特质，特别是对于肌肤粗糙的朋友，要明确自己是由于清洁工作没有做足，还是肌肤油脂分泌过盛堵塞毛孔造成的，在明确自己肌肤问题之后，再选择适合自己肤质的护肤品，切勿乱使用护肤品，不同的肤质所需要的肌肤护理方式不同，正确选择洁面乳、爽肤水、乳液、面膜、保湿霜等等。 2、清洁当属首要任务，坚持每日清洁，洗去堆积在毛孔中的油脂垃圾。 3、一定要多吃水果蔬菜，不要挑食，对于那些甜点要控制，不可多吃。 4、晚上少喝水，白天多喝水，少吃油炸类的东西，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 5、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 6、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。 7、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 8、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 9、先用温水，再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。 10、用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。 |
