1、 不要用太热的水给宝宝洗澡 夏天给宝宝洗澡的水温应该控制在37-42℃，可以用水温计测量，注意洗澡的时候一定要通风。 2、 给宝宝皮肤补水 每次给宝宝洗完脸后，立刻擦干并擦上滋润且无刺激的润肤霜。 3、 日常也要多给宝宝喝白开水，补充水分。 每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。 4、给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾。 宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损。如果用粗糙的毛巾用力地给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。 5、注意补充维生素A 维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态。如果缺乏，会引起肌肤干燥、角质代谢失常，导致死皮细胞的堆积。家长们应该让宝宝多吃些蔬菜和水果，特别是富含维生素A的食物如：动物肝脏、黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类等。 |
