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剖腹产月子注意: 剖腹产月子注意事项剖腹产月子注意事项有很多，首先要放松心态，坚持服用医生所开药物，要及时补充水分，不要开车，还要注意避孕哦！注意事项有很多，以下更详细。1、放松心态从医院回到家后，你不要指望自己马上就 ...; 2018-12-7 02:32

月子滋补注意事项: 月子滋补注意事项一、若孕期患有贫血的产妇，分娩后症状往往会加重，因此更应注意多摄取含铁量较高的食物，也可以适当地吃些补血药品，如果不注意补铁，会使产妇过早地衰老。二、孕期患有妊娠高血压综合症的产妇，产 ...; 2018-12-6 22:31

产妇夏季坐月子吃什么食物好: 1、鸡蛋鸡蛋富含蛋白质，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。有助于妈妈们快速恢复体力，但是不是吃得越多越好。所以，产妇每天吃鸡蛋不要超过4~6个，最好不要一餐吃这么多。做 ...; 2018-12-6 22:10

坐月子到底能不能开空调: 月子里到底能不能开空调？对于如此高温的天气在家做月子的产妇，空调完全可以开，但是要把温度调到25至28度，并且不对着产妇和新生儿吹就行。而且，为了保证室内空气新鲜，室内每2~3小时就要开窗通风。所以，医院里 ...; 2018-12-6 21:48

春季新妈坐月子最新攻略: 一，春天气候转暖，保持室内空气流通定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。二，不吃过燥 ...; 2018-12-6 21:38

坐月子要防治阴道痛: 有的妈妈在分娩时，既没有做会阴切开术，阴道和会阴部也没有破裂，但产后却感到阴道部位很疼痛，尤其是笑或大声说话时。这是因为一个好几千克的婴儿从狭窄的阴道娩出，总会使阴道组织因扩张和伸展过度淤血和损伤。通 ...; 2018-12-6 21:35

新妈妈坐月子的营养餐推荐: 通常月子餐的调理分为四个阶段：第一阶段排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁；第二阶段修复组织、调理脏器、增加乳汁量；第三阶段增强体质、养血补气；第四阶段理气补血、健体修身、美容养颜。第一阶段的营养配 ...; 2018-12-6 21:09

坐月子期间如何预防便秘的发生呢: 产妇在生产之后，身体很是虚弱，而健康是需要慢慢的调理，才能恢复如初的。新妈妈怀孕后的生活习惯发生了改变，再加上月子期间要一边照顾宝宝，一边调理尚未康复的身体，所以容易忽略了进行适当的运动和保持饮食均衡 ...; 2018-12-6 20:36

产后坐月子5大禁忌变通法: 产后坐月子禁忌1 -不能碰水推测原因古时候没有自来水，只有不太干净的地下水，这对刚生产完的产妇的确有威胁。产妇应被视同经历手术后的人，身体虚弱加上器官复旧未完成前，妈妈全身毛孔容易扩张，稍有不慎，恐有受 ...; 2018-12-6 20:03

冬季坐月子营养食谱: 冬季坐月子营养食谱：白扁豆粥：材料：白扁豆6O克，粳米100克。做法：先把白扁豆放入锅中炒成半熟，然后捞起，待粳米煮开后放白扁豆，直至煮成粥状即可食用。奶油鲫鱼：材料：鲫鱼1条（约4O0克），笋片20克，熟火腿3 ...; 2018-12-6 19:51

选择月子会所误区: 选择月子会所时，除了价格，准爸妈们最在意甚么样条件呢？有人习惯比较每个会所的装潢、大小、折扣与赠品，或是服务人员的眼缘态度，或是100%全护士、24小时一对一的专人照护等等各种宣传保证。可是，很少有人认真的 ...; 2018-12-6 19:39

寒冬月子这样做，让你舒服又安全！: 在寒冷的冬天，新妈妈应如何坐好月子？是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失？1、室内空气保持新鲜受传统“捂”月子的观念影响，不少新妈妈为避免吹风受凉，经常紧闭门窗。可在这样封闭的空间里，严重 ...; 2018-12-6 19:11

坐月子吃炖母鸡还是炖公鸡？: 月子餐宜和忌那点事儿虽然母鸡有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡，这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。相信很多人都会以为炖母鸡更适 ...; 2018-12-6 18:13

产后“坐月子”越补越容易得脂肪肝: 俩月吃掉20多只老母鸡 “坐月子”患上脂肪肝在婆婆的“监督”下，家住奥体30多岁的新妈妈李女士几乎每两三天就得吃一只老母鸡。连续两个月，吃了二十多只鸡，每天还排骨、维生素钙片不断，加上一个月没运动，坐完月 ...; 2018-12-6 18:02

坐月子“饮食”准则: 坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“饮食”准则在这里哦。分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇 ...; 2018-12-6 18:01

月子里的四个瘦身减重关键: 只要月子“坐”得合理，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，信不！以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。完全不吃盐或调味品；一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消 ...; 2018-12-6 16:53

顺产后如何坐月子: 一般情况，医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天。但是这并不是一定的，每个产妇的体质不一样，以及在分娩时受到的损伤不一样，产后恢复的时间自然也就不一样。在产后42天检查的时候，妇产科医生会为产妇进行一个细 ...; 2018-12-6 15:34

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