1、生活要有规律，保持充足的睡眠；。 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；。 3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；。 4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。 7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善。 8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
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