2018-11-16 16:28| 发布者: 安康养生视频| 查看: 616| 评论: 0
一、富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
二、具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
三、某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
三、某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
四、某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。
五、种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。
六、海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等。
|田园网安康养生
GMT+8, 2025-5-3 09:31
田园养生网 X3.5
© 2013-