怎样减轻小儿咳嗽的症状 1、增加房间空气湿度 湿润的空气可缓解宝宝咳嗽的症状，如经常擦地板、使用加湿器等。不要在宝宝的房间内吸烟。 2、宝宝要多喝温开水和流质食物 可使宝宝粘稠的痰变得稀薄，方便宝宝将痰液咳出，从而缓解咳嗽症状。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉类，可滋生痰液使咳嗽加重。过敏性咳嗽的宝宝，一定要远离过敏原、过敏食物。最好选择低敏适度水解配方奶。可缓解和预防过敏症状。 3、增强宝宝体质 适当的户外活动，可以使宝宝对寒冷有较强的抵抗能力。 4、保证宝宝睡眠充足 睡觉时可将宝宝的头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持宝宝呼吸道通畅。 5、宝宝多喝水 充足的水分对咽部有冲洗作用，避免咽部干燥，减少咳嗽。 6、营养均衡 益生菌在宝宝肠道中可起到免疫保护作用，增强宝宝对病菌的抵抗力。 |
