流感流行时期,切断传播途径对于预防至关重要。当集体机构儿童发生流感时,患病儿童应居家隔离休息,以免传染他人。流行期间,如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息,避免不必要地去医院门诊部病人集中的地方就诊。 幼托和学校机构发生流感严重暴发流行时,停课甚至班级关闭消毒以减少传播。建议流感患儿在疾病期间戴口罩,虽然戴口罩不能完全避免空气传播引起的感染,但是有助于减少流感病毒传染给与其近距离接触的人。 日常生活中,一些细微习惯也可以帮助预防流感。例如,勤洗手,特别是双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后),应立即洗手;打喷嚏或咳嗽时,应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;要均衡饮食、适量运动、充足休息;要保持室内空气新鲜,每天开窗通风数次。 |