一、注意增减衣服避免发病诱因： 衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服，但不要穿得过多。 二、避免交叉感染少去公共场所： 接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。 三、室内温湿度要适宜常开窗通风： 保持室内温度在20到23摄氏度之间，不宜太热；保持室内湿度，经常开窗通风，保证房间里空气的流通。 四、多喝水积极锻炼： 让孩子多喝水非常重要，利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。 |
