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孕1月开胃食谱:酸菜棒骨煲

2016-12-7 06:55| 发布者: 安康养生视频| 查看: 722| 评论: 0

酸菜棒骨煲

食材:咸酸菜240克,猪棒骨450克,红椒1个,姜片4片,白花椒6克,精盐、糖、鸡粉各适量。

做法:

1 将咸酸菜切片,放入滚开水中煮4分钟,捞起待用。

2 筒骨斩件,放入滚开水中煮6分钟,捞起待用。

3 把咸酸菜、猪棒骨、红椒、姜片放入清水中煲滚,再用慢火煲至水快干时,加入调料拌匀即可。

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