长期性欲减退不但影响夫妻感情，往往也是身体及精神状况的具体反应，所以应引起足够的重视，要及时进行身体健康检查，发现问题及时解决。已婚夫妇随着年龄的增长，性欲要求较之从前逐渐有所下降，为生理发展的必然趋势，一般不认为是病态。 那么性欲减退食疗方法有哪些？ 1，牡蛎肉500克反复泡洗，除去细沙。黑大豆100克洗净浸泡。豆油锅烧热，加葱姜末煸香，入牡蛎肉翻炒片刻，加黑豆及清水，大火煮沸改中火焖煮30分钟，待肉和豆熟烂加酱油、味精、精盐拌匀，再加入葱花熘匀即成。 2，冬虫夏草6克用温水洗净。鸽蛋2个煮熟后去壳，与冬虫夏草、枸杞子10克、冰糖10克同入砂锅中，加清水适量，用小火煨炖40分钟即成。当点心，随意食用。温肾滋阴，增进性欲。适用于性欲减退等亚健康状态。 3，蛤蜊肉500克反复泡洗。除去细沙。黑大豆100克洗净浸泡。豆油锅烧热，加葱姜末煸香，入蛤蜊肉翻炒片刻，加黑豆及清水，大火煮沸改中火焖煮30分钟，待肉和豆熟烂加酱油、味精、精盐拌匀，再入青葱末熘匀即成 4，将韭菜200克洗净切段。核桃肉50克洗净后用香油炸黄，加入韭菜翻炒，加适量精盐，炒熟即成。当菜佐餐，随意食用。补肾壮阳，强腰润肠，健脑益智。对兼有腰背酸痛、便秘、健忘者尤为适宜。 |
