1、节房事。房事不节是引起早泄的一个重要原因，想治疗早泄一定要戒除的习惯。 2、消除心理因素。心理因素引起的早泄也是很多。 3、饮食调养。少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。 4、进步身体素质。坚持锻炼对早泄患者来说是至关重要的。 5、谨慎用药。到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿（ED）、早泄的殊效药，相反却有不少药物可以导致阳痿（ED），如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴等。 6、戒烟酒。长期吸烟饮酒会导致阳痿（ED）、早泄。因此，戒烟酒是治疗早泄必须要做到的。 7、患早泄者，可以用带双层避孕套，以降低生殖器头部感觉神经末梢感受器的敏感性，有效控制早泄的发生，直至彻底抑制早泄。
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