前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性原因而发生囊样改变。得了前列腺囊肿要注意： 1、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 2、不吃辣椒等刺激性食物；请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。 3、适量运动：做到五三七，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。 4、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝一线瀑茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
| 
