1、预防便秘。 可多吃新鲜的水果、蔬菜及粗纤维食物；多做下蹲仰卧屈髋动作，并定期按摩腹部，以保持大便通畅，必要时使用开塞露或低压灌肠。 2、缩肛运动。 患者要常做缩肛运动，以锻炼膀胱括约肌的功能。 3、预防泌尿系感染。 患者要醉倒不憋尿；多饮水，白天多饮，夜间少饮，以免夜尿增多影响睡眠，24h饮水量超过两热水瓶（2500ml），才能起到尿液稀释和冲洗作用。注意会阴部卫生，防止逆行感染，术后1~3个月每10d复查小便1次，以检查有否出血，感染等情况，以便及时用药。 4、防止前列腺充血。 患者术后3个月内禁房事，不提重物，不骑自行车，避免久坐，防止盆腔充血引起前列腺窝创面大面积脱痂的再出血。 5、养成良好的生活习惯。 患者一定要勿吸烟、饮酒，忌食辛辣刺激的食物，注意营养调配，保持正常的生活规律，注意休息，适当运动，增强机体抵抗力，防止感冒。 |
