第一招：做好早晚护肤 干燥的空气环境对于宝宝们日常的护肤就是一个更大的考验，该做的步骤一个都不能少哦：洁面、爽肤水、肌底液/保湿精华、乳液、面霜、定期的面膜护理。 第二招：重视眼部保湿 大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦，比如眼部和唇部肌肤。 现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机，本身就对眼睛有不小的危害，再加上空气干燥缺水，你不长细纹谁长啊！ 第三招：一天八杯水 肌肤问题最根本还是身体的问题，所以身体补水是最基本的，一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整，做个“水”美人！喝水不要一下子就灌几杯，而且几口几口喝，大概半小时喝半杯水是比较合适的。 不喝凉水冰水，少喝饮料，切记切记！ 多吃新鲜蔬菜、水果，因为这些物质多呈碱性，可以中和人体过多的酸，不仅可以更好地保持健康的体质，蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦。 第四招：保湿喷雾随身带 保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素，不仅对肌肤有补水保湿的作用，还可以调节水油平衡，舒缓肌肤压力。 |
