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健康之路

《健康之路》梅宇讲如何正确健步走？: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月16日节目《日常锻炼二选一（上）》文字笔记，走路锻炼不简单！你真的走对了吗？如今越来越多的人意识到锻炼对身体的重要性，如何科学健步走？梅宇：北京大学第三医院 ...; 2024-2-16 20:08

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的茶: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月15日节目《寻根溯源话团圆7》文字笔记。茯砖茶、八宝茶，教您喝对春节餐桌上的茶！中国的茶文化源远流长，全国各地都有春节饮茶的习俗：在中医看来，茶既可以作为日常 ...; 2024-2-15 11:04

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“馃”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月14日节目《寻根溯源话团圆6》文字笔记。水晶饼、红糖年糕，教您吃对春节餐桌上的“馃”！提到春节美食当然少不了“馃”究竟什么是“馃”？南北方人适合吃的“馃”有什 ...; 2024-2-14 12:41

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“馔”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月13日节目《寻根溯源话团圆5》文字笔记。什锦煲仔饭、臊子荞面，教您吃对春节餐桌上的“馔”！馔原指所有的美食，后来由于主食是所有食物中最重要的，因此就被用来代指 ...; 2024-2-13 10:54

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“醪”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月12日节目《寻根溯源话团圆4》文字笔记。黄米养阴养胃、红曲能降血脂，教您赏味春节餐桌上的“醪”！“醪”代表酒，在中医看来，酒不仅是药，也可以作为炮制中药的一种 ...; 2024-2-12 10:42

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“羹”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月11日节目《寻根溯源话团圆3》文字笔记。螃蟹滋阴、蒲菜清热，教您吃对春节餐桌上的“羹”！在甲骨文当中，带汁的肉或者是做出的汤就叫羹。“羹”字刚好和更新的“更” ...; 2024-2-11 10:02

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“馐”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月10日节目《寻根溯源话团圆2》文字笔记。奉上春节好物美食“馐”究竟什么是“馐”“馐”对我们的健康有什么影响？“馐”指珍贵的菜肴，相对于肉类，蔬菜在魏晋之前更为 ...; 2024-2-10 10:10

《健康之路》寻根溯源话团圆，教您吃对春节餐桌上的“脍”: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月9日节目《寻根溯源话团圆1》文字笔记。羊肉温阳、鸭肉养阴，教您吃对春节餐桌上的“脍”！隋唐之前，人们对“脍”的定义分为两种。“脍”有人说是切细了的肉片，也有 ...; 2024-2-9 23:58

《健康之路》叶志东,腹主动脉瘤,脑梗塞,颈动脉斑块,下肢深静脉血栓: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月8日节目《血管危急时刻（下）》文字笔记。颈部按摩不当、久坐、便秘都可能为血管带来意想不到的危险，为您梳理血管的危急时刻，一同保护血管健康！叶志东：中日xx医院 ...; 2024-2-8 23:45

《健康之路》叶志东,心肌梗塞,下肢动脉栓塞,情绪激动,受寒,腹泻: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月7日节目《血管危急时刻（上）》文字笔记。情绪激动、受寒、腹泻，都会给血管带来意想不到的危险，为您揭秘血管的危急时刻。叶志东：中日xx医院心脏血管外科主任医师。 ...; 2024-2-7 10:43

《健康之路》孙岚,李国戬,中焦,消食健脾,疏通经络,补气活血: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月6日节目《防病重在通中焦》文字笔记。中焦淤堵易导致消化不良、腹型肥胖、结节甚至肿瘤打通中焦既能治病，也能防病！孙岚：中国康复研究中心北京博爱医院主任医师。李 ...; 2024-2-6 10:10

《健康之路》鲁艺,食积便秘,大便干燥,口臭,肺热咳嗽,小儿通便饮,小儿清火饮: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月5日节目《保温杯里的养生秘密4》文字笔记。积食、咳嗽、上火孩子常出现这些问题到底该咋办鲁艺？鲁艺：北京中医药大学教授。打败积食烦恼中医支妙招孩子吃多了容易积 ...; 2024-2-5 10:43

《健康之路》鲁艺,益气补肾茶,气滞血瘀,行气活血茶,气虚血瘀,补气活血茶,阴虚火旺,滋阴降火茶: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月4日节目《保温杯里的养生秘密3》文字笔记。补气、活血化瘀、去火，保温杯里有妙招鲁艺：北京中医药大学教授。简单三味补气药，肺肾双补有讲究气虚是人体脏腑功能下降 ...; 2024-2-4 12:44

《健康之路》鲁艺,滋补肝肾,清咽润喉代茶饮,清热利湿代茶饮: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月3日节目《保温杯里的养生秘密2》文字笔记。脱发严重、腰酸腿软，嗓子疼痛、有气无力，中药茶饮让你远离烦恼！鲁艺：北京中医药大学教授。滋补肝肾解决衰老困扰男性想 ...; 2024-2-3 10:59

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