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月子服的选购原则: 1、质地要柔软舒适月子服的选择，质地应以棉、麻、丝等材质为主，这些纯天然材料比较柔软舒适、透气性好、有助于吸湿、透气，内衣裤的选择要吸水性较强的棉织品，外衣裤宽松柔软、易于散热即可。2、宽松舒适很多产妇 ...; 2018-12-13 17:21

北方坐月子适合吃什么: 坐月子是女性非常关键的时期，为了产后更好的恢复，坐月子期间的饮食非常关键。不同地区的饮食有所不同，那么北方坐月子适合吃什么呢？小米：小米中韩有铁，维生素以及膳食纤维，具有健脾补虚的作用。小米熬成粥更是 ...; 2018-12-13 17:21

坐月子的8大错误几乎人人都犯: 坐月子是我国特有的传统习俗，是每一个产后妈妈的必经时期。然而近年来，因为坐月子的陋习，闹人命的悲剧频频发生，令广大妈妈胆颤心惊。去年8月份，有上海产妇因为过度捂热而中暑死亡；今年1月份，有杭州产妇因久躺 ...; 2018-12-13 15:41

产妇如何正确坐月子？: 产妇如何正确坐月子？1、观察恶露的排出生产过后恶露的排出一般需要6周左右的时间，恶露的颜色一般会从鲜红色逐渐的转变为粉红色，之后就是黄白色，如果分娩过后，恶露呈现出月经样的保持四天以上，那么就可能是有问 ...; 2018-12-13 14:07

月子怎样坐减肥速度快: 1、饮食清淡正常怀孕期间体重大约增加20多斤左右，去掉婴儿的重量，其余十多斤除了胎盘等剩下一大部分物质成分都是水分，现在首要的任务就是先减掉这些水分，第一周可以有效的消除孕期的水肿，若是坐月子期间食物含 ...; 2018-12-13 13:32

关于坐月子动物界也流行: 我们都知道产妇在生完孩子之后的一个月会坐月子，在月子期间产妇需要好好调理身体，卧床休息让身体的各个器官系统都恢复到正常水平。但是你知道吗？原来动物也是会坐月子的呢！食草、猴类动物不坐月子对于生活在大自 ...; 2018-12-13 13:26

五花八门坐月子大解析: 坐月子古语称「坐月内」，就是妈咪们生产完后最好在家乖乖待上一个月不要乱动的意思。坐月子的观念起自汉朝，经过两千多年历久不衰，自有其道理。怀胎十月，妈咪们需要大量的血液与养分来孕育胎儿；到了生产时分，又 ...; 2018-12-13 12:48

六种月子病新妈妈需小心预防: 刚生完宝宝的新妈妈，在照顾宝宝的同时一定要关爱好自己的健康。坐月子期间新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。下面是新妈妈月子期间需小心预防的几种疾病。1、子宫脱垂有些妈妈产后会感 ...; 2018-12-13 11:41

坐月子奶水不够吃怎么办？: 女性在坐月子期间是需要哺乳喂养的，而奶水不足的情况，却往往会导致宝宝无法得到充足的营养而影响到成长。因此，女性在坐月子期间如果出现奶水不足的状况，其就要积极的采取措施来促进乳汁分泌。那么，坐月子奶水不 ...; 2018-12-13 11:25

月子里多汗是咋回事: 怀孕以后，为了给分娩作准备，孕妇体内血容量增加，大量水分在体内积聚。分娩以后，胎盘随着胎儿娩出，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再需要这么多的循环血量了，积聚在身体内的水 ...; 2018-12-13 11:22

聪明妈咪，夏天如何科学坐月子？: 夏季天气炎热，导致人们食欲不佳。但是对于刚刚分娩完的新妈妈来说，这是很痛苦的事情，因为不可以贪凉，吃生冷的东西。而且夏天容易上火，不能过于过追滋补的东西来补身子。那夏天坐月子该吃什么？如何吃才能更健康 ...; 2018-12-13 10:34

月子哺乳新妈最关心的4大问题: 经历了怀胎十月的辛劳，宝宝终于出生。但是，一切还没有完，尤其是坚持母乳喂养的新妈妈。因为月子期间，新妈妈必须要补充多方面能量，这样初生的宝宝才能吸收好营养。坐月子注意事项特别多，下面，为新妈妈解答月子 ...; 2018-12-13 08:48

坐月子时的15个食补秘诀: 坐月子，15个食补小秘诀：1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4、干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症 ...; 2018-12-13 08:36

冬天坐月子注意事项: 1、勤洗头发、勤剪指甲到了冬天由于新陈代谢的放慢，所以大家洗澡之类的清洁就不像夏天那么频繁，尤其要是新妈妈在稍微懒散点，很容易忽视个人卫生情况，但是，脏头发不仅会损害头皮的毛囊让新妈妈掉发严重，同时因 ...; 2018-12-13 08:36

坐月子禁忌: 一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食 ...; 2018-12-13 08:20

坐月子这事，你可能真的不懂: 我们经常能听到别人提到“坐月子”，“坐月子”彷佛已经成了一个老传统一直在民间流传开。很多人都认为那只是一些陋习，是一种腐旧的老思想、封建迷信。虽然前人传下来的东西中，有着许多糟粕，但是我们也不能因此来 ...; 2018-12-13 08:16

坐月子期间没有奶水怎么办: 坐月子期间没有奶水怎么办？月子期间，新妈妈有很多坐月子注意事项要遵守，尤其是哺乳期乳房护理。如果月子期间，新妈妈们没有足够的奶水给宝宝喝该怎么办呢？产后应尽早开奶。顺产妈妈回到休养室后，剖腹产妈妈清醒 ...; 2018-12-13 06:45

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