- 《健康之路》母义明,甲状腺结节,甲状腺癌,甲亢,碘摄入,碘盐,无碘盐
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2025年11月17日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《不该背锅的碘盐》，甲状腺结节变多，真的是碘盐惹的祸？最近几年，身边查出甲状腺结节的人越来越多，不少人直接把矛头对准了日常吃的碘盐，甚至跟风换成 ...
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2025-11-17 14:46
- 《健康之路》潘琦,血糖管控,红榜行为,黑榜行为
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2025年11月16日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《管控血糖红黑榜(下)》，北京医院国家老年医学中心内分泌科潘琦主任医师，从用药和监测方面入手为大家揭示管控血糖，到底哪些是正确的，值得推荐的红榜行为 ...
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2025-11-16 10:36
- 《健康之路》潘琦,血糖管控,生活方式,红榜行为,黑榜行为
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2025年11月15日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《管控血糖红黑榜(中)》，北京医院国家老年医学中心内分泌科潘琦主任医师，从生活方式入手，为大家揭示管控血糖，到底哪些是正确的，值得推荐的红榜行为，哪 ...
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2025-11-15 10:14
- 《健康之路》潘琦,血糖管控,饮食行为,低糖食品,清淡饮食
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2025年11月14日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《管控血糖红黑榜(上)》，国家老年医学中心、北京医院内分泌科的潘琦主任医师，专门从吃饭这件事入手，跟大家说清楚控血糖的门道 —— 哪些吃法该放进 “红 ...
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2025-11-14 16:25
- 《健康之路》田昕,肾阳虚,肾阴虚,肾精不足,肾气不固
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2025年11月13日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中成药你选对了吗(下)》，肾虚的诱因挺多，乱吃药可不行！补肾的中成药五花八门，不少人凭着自己的经验瞎选，最后反而把情况搞糟了。北京中医药大学田昕副 ...
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2025-11-13 13:15
- 《健康之路》田昕,脾胃问题类型及细分,中成药选择
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2025年11月12日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中成药你选对了吗(中)》，脾胃不好的麻烦真不少，着凉就拉肚子、老胃痛、吃啥都不消化，很多人一遇到这些情况就随便吃中成药，结果效果压根不好，其实是没 ...
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2025-11-12 16:47
- 《健康之路》田昕,风寒咳嗽,肺肾气虚型咳嗽,肺阴虚型咳嗽,中成药选择
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2025年11月11日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中成药你选对了吗(上)》，咳嗽的诱因特别多，瞎吃药可容易出问题。不少人一咳就吃中成药，结果不仅没好转，反而越咳越重。北京中医药大学田昕副教授来给大 ...
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2025-11-11 22:39
- 《健康之路》卢玮,伤膝,髋关节扭伤风险,软组织拉伤风险
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2025年11月10日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小区健身避坑指南(下)》，太空漫步器、蹬力器、转腰器，用错反而伤膝盖！北京体育大学运动医学与康复学院卢玮副教授帮你纠正动作误区，教你安全练出好下肢 ...
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2025-11-10 15:22
- 《健康之路》卢玮,安全压腿,高效塑形,保护脊柱,增强腰部力量,缓解肌肉疲劳,预防运动损伤
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2025年11月9日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小区健身避坑指南(中)》，扭腰器、腹肌板、压腿器用不对，反而伤腰椎！北京体育大学运动医学与康复学院卢玮副教授拆解这些常见健身器材的 “伤腰坑”，教你 ...
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2025-11-9 09:56
- 《健康之路》卢玮,单杠,双杠,上肢牵引器,科学使用与防护,风险与损伤
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2025年11月8日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小区健身避坑指南(上)》，单杠、双杠、上肢牵引器用错超伤肩肘！北体大卢玮副教授教你正确发力，避开错误姿势，安全练出上肢和背部肌肉，健身再也不担心变 ...
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2025-11-8 11:51
- 《健康之路》鲁艺,张其成,立冬养生,当归生姜羊肉汤,饮黄酒,补肾精,苁蓉核桃粥
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2025年11月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气·立冬》，立冬一到，冬天就正式拉开序幕啦。这时候正是调理身体、攒足能量扛过寒冬的关键时候，咱们跟着北京中医药大学的鲁艺教授和张其成 ...
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2025-11-7 12:36
- 《健康之路》张健,胸背部剧烈疼痛,主动脉夹层,高血压,肥胖,吸烟
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2025年11月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《胸痛惊魂》，主动脉夹层大多是高血压等问题引发的，主动脉内膜一旦撕裂，会突然出现剧烈的胸背部疼痛，早发现、赶紧去医院看病是保命的关键。这是中国医科 ...
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2025-11-6 15:41
- 《健康之路》徐凯,肠癌防治,生活习惯,大便性状改变,风险因素,肠镜检查
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2025年11月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《肠癌防治笔记》，肠癌离你不远！这些日常习惯正在 “养” 癌，早看早救命。今天咱们就听北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心徐凯副主任医师的专业建议，再结合直 ...
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2025-11-5 16:03
- 《健康之路》胡世云,范玖炘,咽喉干痛,食欲不佳,美龄粥,百合莲子马蹄粥,秋季开胃粥
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2025年11月4日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《一碗热粥养出好身体》，入秋后天气转凉、空气变干，嗓子干疼、没胃口的问题特别常见，广东省中医院的胡世云主任专门找了厨师范玖炘，教大家用粥来调理这些 ...
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2025-11-4 11:10
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《健康之路》潘琦,血糖管控,红榜行为,黑榜行为
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《健康之路》潘琦,血糖管控,饮食行为,低糖食品,清淡饮
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