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《健康之路》庄乾宇,脊柱侧弯,干预方式,康复体操,心理健康: 2025年6月14日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《被误解的脊柱侧弯（下）》视频全集和要点笔记。很多家长一听说孩子要做脊柱侧弯手术，就担心手术会伤到脊髓导致瘫痪。别慌！北京协和医院骨科的庄乾宇主任 ...; 2025-6-14 14:34

《健康之路》庄乾宇,不良体态,脊柱侧弯,常见误区,危害,特殊人群: 2025年6月13日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《被误解的脊柱侧弯（上）》视频全集和要点笔记。家有孩子的家长注意啦！现在十有八九的孩子都有点体态问题，弯腰驼背、高低肩特别常见。但很多家长一看到孩 ...; 2025-6-13 12:10

《健康之路》李月红,高蛋白饮食,长期素食,饮水少,过量服用保健品,常吃止痛药,伤肾习惯,肾脏保护: 2025年6月12日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《小心它们会伤肾》视频全集和要点笔记。你知道吗？像高蛋白饮食、长期素食、喝水少，还有过量吃保健品、常吃止痛药这些习惯，都可能在不知不觉中伤害我们的 ...; 2025-6-12 11:22

《健康之路》田昕,大山楂丸,安宫牛黄丸,热性闭证,脱证: 2025年6月11日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中药用错也惹祸(下)》视频全集和要点笔记。很多家长觉得大山楂丸能让孩子胃口大开，还有人把安宫牛黄丸当成急救脑梗的 “救命药”。但北京中医药大学田昕副 ...; 2025-6-11 11:58

《健康之路》田昕,感冒用药,板蓝根误区,风寒感冒,风热感冒,止咳糖浆,咳嗽类型: 2025年6月10日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中药用错也惹祸(中)》视频全集和要点笔记。不少长辈总说 “感冒喝板蓝根，咳嗽就喝止咳糖浆”，可这种 “祖传” 经验真的靠谱吗？北京中医药大学的田昕副教 ...; 2025-6-10 10:39

《健康之路》田昕,嘴长疮,嗓子疼,便秘,手心热,心火旺,肺火,胃火: 2025年6月9日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中药用错也惹祸(上)》视频全集和要点笔记。平时嘴巴长口疮、嗓子疼、便秘，或者总觉得手心发烫，很多人第一反应就是吃牛黄解毒片。但北京中医药大学田昕副教 ...; 2025-6-9 15:45

《健康之路》阎小萍,孔维萍,强直性脊柱炎,风湿性疾病,肾虚: 2025年6月8日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医新法防骨病》视频全集和要点笔记。从中医角度来看，强直性脊柱炎这类风湿性疾病，根源和肾虚有关。中医不断传承老祖宗的医术，再结合创新，研究出了一套 ...; 2025-6-8 11:01

《健康之路》黄瑶,护眼秘诀,白内障,青光眼,年轻化: 2025年6月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《眼科医生的护眼法宝(下) 》视频全集和要点笔记。以前觉得白内障、青光眼这些眼病，都是上了年纪才会得，现在却越来越年轻化了。北京同仁医院眼底科的黄瑶主 ...; 2025-6-7 12:20

《健康之路》黄瑶,干眼症,视力下降,护眼法宝,视疲劳: 2025年6月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《眼科医生的护眼法宝(上) 》视频全集和要点笔记。现在大家用眼强度太大，好多人都被眼睛干涩、视力变差这些问题折磨得难受。北京同仁医院眼底科的黄瑶主任医 ...; 2025-6-6 11:36

《健康之路》刘昳,干眼症,中医治疗,滋阴清热,中药组合,眼睛干涩,白涩证: 2025年6月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《巧用对药治眼干》视频全集和要点笔记。南京市中医院眼科刘昳主任医师。眼睛干涩是特别常见的一种眼病，很多人都有过这种不舒服的感觉。得了干眼症，最明显的 ...; 2025-6-5 10:36

《健康之路》代金刚,翟双庆,范玖炘,芒种养生,大麦,小麦,青梅: 2025年6月4日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《跟着节气来养生・芒种》视频全集和要点笔记。芒种是二十四节气之一！这个时候天气越来越闷热，不仅是农忙时节，更是养生的黄金时期。今天就跟着中国中医科学 ...; 2025-6-4 11:53

《健康之路》鲁艺,张其成,顺时养生,芒种时节,养心汤,养心茶: 2025年6月3日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气・芒种》视频全集和要点笔记芒种时节，人容易心血不足，就会出现心慌心悸，晚上睡不好，做梦一个接一个等情况。北京中医药大学的鲁艺教授、张 ...; 2025-6-3 11:35

《健康之路》代金刚,钱会南,范玖炘,端午,毛巾龙舟操,黄酒话梅,黄酒姜丝,陈皮山楂: 2025年6月2日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《粽香盈夏话养生(下)》视频全集和要点笔记。端午节也叫龙舟节，在家就能轻松练 “毛巾龙舟操”！就像模拟划船一样，能把身体的经络疏通开，让气血更顺畅。鸭 ...; 2025-6-2 11:19

《健康之路》代金刚,王雪茜,范玖炘,端午,艾草,养生保健,除湿避邪: 2025年6月1日中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《粽香盈夏话养生(中)》视频全集和要点笔记。老话说 “端午到，五毒出”，这时候天气又闷又热，蚊虫滋生，人也容易生病。中国中医科学院的代金刚研究员和王雪 ...; 2025-6-1 13:23

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