- 《健康之路》崔永胜,腰肌受损,腰痛,腰椎向后突出,腰椎曲度变化,腰部肌肉僵硬
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2025年9月18日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《远离疼痛巧运动 3》专题内容,🚨腰痛警告!3个家务动作正在偷偷毁掉你的腰!很多人在洗碗、拖地时突然"闪腰",其实都是日积月累的姿势问题导致的腰肌劳 ...
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2025-9-18 10:47
- 《健康之路》崔永胜,肩部劳损,肩部疼痛,活动受限
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2025年9月17日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《远离疼痛巧运动 2》专题内容,做家务频繁抬臂、打羽毛球发力不当,都容易让肩膀 “受伤”,慢慢出现酸痛、抬臂费劲的情况。国家体育总局健身气功管理中 ...
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2025-9-17 10:03
- 《健康之路》崔永胜,颈部劳损,颈部僵硬,颈部疼痛,肌肉纤维微损伤,炎症反应,颈椎间盘突出
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2025年9月16日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《远离疼痛巧运动 1》专题内容,现在不管是上班盯电脑,还是下班刷手机,大家总免不了低头含胸。时间一长,脖子就跟 “锈住” 似的,转一下都疼。其实不 ...
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2025-9-16 10:05
- 《健康之路》王峰,慢性阻塞性肺疾病,慢阻肺,老慢支,气道狭窄
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2025年9月15日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《你离慢阻肺有多远》专题内容,总觉得咳嗽、咳痰是小毛病,忍忍就过?爬两层楼就喘得厉害,也只当是年纪大了体力差?其实这些常见的不适,说不定是身体 ...
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2025-9-15 11:52
- 《健康之路》梅雪,异物卡喉,突发脑梗,黄金抢救期
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2025年9月14日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《危机时刻的急救攻略》专题内容,当异物卡喉导致呼吸困难,或脑卒中突然发作,每一秒都关乎生命安危。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学科梅雪主任 ...
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2025-9-14 17:03
- 《健康之路》毕洪森,面部衰老,抗衰,紧致皮肤,过度医美
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2025年9月13日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《来自整形医生的忠告》专题内容,一说起脸显老,咱们第一反应多半是 “皮肤松了”,然后就琢磨着各种办法紧致皮肤,什么按摩仪、紧致精华、医美项目,能 ...
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2025-9-13 15:18
- 《健康之路》杨伟宪,心梗抢救,血管开通,冠状动脉闭塞,心肌缺血,心肌坏死,心力衰竭,心律失常
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2025年9月12日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《心梗大作战》专题内容,心梗急救,本质上是一场与死神竞速的生命保卫战。从胸痛信号首次出现到冠状动脉成功开通,每缩短 1 分钟,患者的生存概率就会显 ...
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2025-9-12 10:24
- 《健康之路》关健,手麻,神经受损,区分病因,神经根型颈椎病,腕管综合征,脊髓空洞症
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2025年9月11日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《手麻背后有玄机》专题内容,手麻,是生活中不少人都曾遇到的情况,但你知道吗?不同特点的手麻,背后可能隐藏着不同的神经受损问题。有的是从肩颈传来 ...
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2025-9-11 11:52
- 《健康之路》王波,代金刚,咽喉肿痛,面红目赤,口干口渴,耳鸣,入睡困难,多梦易醒
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2025年9月10日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《中医守护老师健康》(下)专题内容,三尺讲台之上,教师们日复一日地传道授业,却也常被多种健康问题困扰 —— 声音嘶哑、肩颈酸痛、失眠多梦成了高发 ...
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2025-9-10 10:12
- 《健康之路》王波,代金刚,气虚乏力,眼睛干涩,腰腿疼痛,焦虑压力
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2025年9月9日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《中医守护老师健康》(上)专题内容,咱当老师的谁没这体验?连着讲两节课,腰就酸得想扶着讲台;改作业到半夜,眼睛干得揉半天都不管用;遇上学生调皮、 ...
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2025-9-9 10:15
- 《健康之路》吴拥军,换季鼻炎,鼻塞,鼻痒,喷嚏鼻涕
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2025年9月8日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《中医妙招解鼻炎》专题内容,一到换季,花粉、温差一刺激,不少人鼻子就 “罢工”—— 鼻塞憋得慌、鼻痒忍不住抠、喷嚏鼻涕停不了,太影响生活。江苏省中 ...
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2025-9-8 12:17
- 《健康之路》庄永昌,杨志敏,中医养生,白露,燥气伤肺,润燥养肺,健脾
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2025年9月7日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《说文解字话节气・白露》专题内容,白露养生:跟着节气动起来,吃对穿好防秋燥秋风起,白露至。此时天气一天天转凉,白天黑夜的温差能差出好几度,空气也 ...
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2025-9-7 10:27
- 《健康之路》鲁艺,张其成,中医养生,白露,凉燥,时令顺应
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2025年9月6日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《说文解字话节气・白露》专题内容,入秋后,天气一天天转凉,空气也越发干燥,不少人开始出现咳嗽、皮肤干痒、流清涕的情况,其实这都是 “凉燥” 在作祟 ...
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2025-9-6 13:00
- 《健康之路》张雪亮,詹志来,王雪茜,草药解读,败酱草,紫花地丁,茵陈蒿,墨旱莲
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2025年9月5日中央广播电视总台科教频道《健康之路》栏目推出《田野间的“小药箱”(下)》专题内容,走在山上的小路上,大家一般会看大树、野花,不太会注意脚边贴地长的小草,或者开淡紫花的植物。别小看它们,这些草 ...
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2025-9-5 13:32
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