有助解决口臭的方法

1、做好口腔保健，定期给牙医清洗牙齿，清除牙菌斑、牙结石。

2、饭后培养刷牙的习惯，搭配牙间刷和牙线辅助，清除牙内食物残渣，可以避免口中细菌孳生。

3、研究证明用牙刷清洁舌苔可减缓口臭。

4、常喝丁香茶还能除口臭，保持清新口气，这主要是针对胃寒引起的口臭，只要多喝丁香茶，戒掉寒凉食物，就能很快消除口臭。

5、避免饮用咖啡，食用重口味、辛辣食物。吸烟和饮酒也会加重口臭。最好戒烟限酒。