小儿感冒有哪些食疗方法

① 不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。

② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的，3岁以上切两片。

③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。