夫妻间良好的性生活是一种必需品，很多的的夫妻会因为性生活不和谐而分道扬镳，那么我们该如何保证性生活的和谐健康呢？现在向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是穴位按摩法，即通过按摩身体的穴位来促进和改善夫妻生活。 常按摩助性穴位打造完美姓生活 1、按摩肩井穴有利于提高性欲望 肩井穴位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。 按摩方法： 用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。 用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。 肩井穴的按摩不仅可以提高性欲望，对肩周炎，眼睛疲劳也很有效。 在此，回气堂玄斎先生强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴，一边按摩。因为要想提高性欲望，首先就必须提高体温。生活中有很多女性都患有怕冷症状，如果身体寒冷的话，性器官的血流就会缓慢，身体就会很难获得快感。除了肩井穴，回气堂玄斎先生还建议膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。 2、按摩膻中穴有利于促进乳房的感觉 膻中穴位于两个乳头连线的中间点。 生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房生长，却不了解这个穴位的按摩可以促进乳房的感觉，提高性欲望。 按摩方法：两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。 膻中穴的按摩对心绞痛，哮喘病也有一定的治疗效果。 3、按摩大赫穴有利于提高性器官活力 大赫穴位于人体的下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。 按摩方法：双手的食指，中指，无名指分别按摩两侧的大赫穴。持续30秒按摩。 大赫穴的按摩可以促进性器的血流，提高腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。 对膀胱炎，尿道炎，阳 痿、早泄也有一定的效果。 4、按摩肾俞穴有利于提高性能力 肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。 按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进性能力。 按摩方法：两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。 肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力，对高血压，腰痛，失眠也有一定的效果。 5、中府穴丰胸第一要穴 位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。 6、天柱穴激起性亢奋 位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2 厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。 7、膈俞穴 唤醒性感觉 位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。 8、命门穴 平衡性能力 位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。 |
