老人性生活前要先“回忆”

老年人的性欲望需要很强的刺激才能升腾，但单纯生理的刺激却不大起作用。相反，通过一些精神因素来唤醒美好感受，能起到立竿见影的效果，回忆年轻时充满激情的性生活就是好办法。

由于老年人的体脂减少、在性生活前不要过分洗澡，应加强爱抚的力度，但动作不要过猛过大。 老年人的性生活，并非一定要达到性高潮，应重“情”不重“性”，可以利用“第二种语言”进行性生活，即充分地拥抱、接吻、爱抚，这同样能使他们获得性满足与性快感。