减肥永远都是女性关注的话题，减肥茶既简单效果又好，所以很多的女性都很喜欢用减肥茶来减肥，但是很多人不知道的是，减肥茶是具有很大的副作用的。因此，喜欢喝减肥茶的女性们要注意了。下面，小编就告诉你需要知道的减肥茶的副作用。 1、易导致营养不良 减肥茶有很多种类，不同品种的减肥茶减肥原理是不同的，抑制食欲的减肥茶是通过抑制人们食欲的方法来提高饱腹感，这样的减肥茶在减肥初期，减肥效果很明显，食量大减之后，人们很容易消瘦下来，但是长期这样，势必会造成人们营养不良，从而有损人体健康。 2、造成胃肠紊乱 绝大部分减肥茶的减肥机理是通过腹泻来实现人体瘦身的，这种减肥茶对人的影响还是挺严重的，经常服用这种腹泻减肥药，会导致人们胃肠功能紊乱，营养不良，严重的还会休克。 3、导致人体矿物质吸收不足、腹泻 这种类型的减肥茶主要的作用机理是作用于小肠，阻断对脂肪的吸收，不少知名品牌的减肥茶正式应用这个减肥原理才实现瘦身的，长期使用这种减肥茶，会出现脂溶性纤维素和矿物质吸收不足，或者是出现腹泻的症状。 4、导致头疼、失眠、血压升高、心动过速 有些减肥茶的作用机理是通过提高心率和血压以提高新陈代谢率，从而促使身体消耗更多的热量，从而达到减肥的目的，这种减肥药里面往往会添加麻黄素、咖啡因和绿茶提取物，这些成分对人的伤害很大，经常使用，会让人们出现头痛、失眠、血压升高、心动过速等症状，严重影响正常生活。 5、阻断人体对碳水化合物的吸收 有少部分减肥药是通过对碳水化合物阻断来实现减肥的，使用这种减肥药后，人体便会阻断对碳水合物的吸收，但是碳水化合物是人体不能缺的三大营养物质之一，短期内或许可以出现减重的现象，但是时间久了之后，只会导致人们营养不良，甚至会因此扰乱新陈代谢的顺利进行，从而阻碍脂肪的正常分解。 6、出现脱水、低血压 有些减肥茶成分中含有利尿剂，这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减轻体重，一旦恢复正常的饮水习惯，人的体重会迅速恢复，长期使用这种减肥茶，会有损人体的排水系统，经常大量脱水，会造成人体电解质代谢紊乱，从而导致低血压的出现，严重的甚至会导致肾病问题。 如果你想健康减肥的话，还是选择健康的减肥方法吧，不要在迷信于减肥茶的神话了，减肥茶虽然减肥效果显著，但是它的副作用同样是让人始料未及的，如果减肥不能让你越来越健康，反而让你的身体受到伤害，那么这样的减肥方法宁肯不用。 |
