2013年11月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《会吃蘑菇更健康》。主要介绍蘑菇中药激素吗，金针菇会导致肠梗阻吗，蘑菇的种类，干菇的不同应用，扁豆烧平蘑的制作方法等相关内容，田园网安康养生家政女皇栏目提供河北卫视家政女皇节目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张晔：中国人民解放军309医院原营养科主任。 蘑菇里有无重金属和培养基、生长环境有关系。 人工培育的蘑菇里没有重金属。 金针菇又叫智力菇，因为含锌多，可以促进孩子智力发育。 
杏鲍菇含硒多，对心脏和肿瘤好。
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