- 《健康之路》徐春军,王北,心血管疾病,皮肤病,肝病调理,脾胃调理
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2026 年 1 月 13 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《防治疾病中医新主张(下)》：中医大咖支招！现代常见病的新应对，这些养生秘籍超实用。现在生活方式变了，心血管病、皮肤病这些常见毛病也有了新的表 ...
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2026-1-13 12:44
- 《健康之路》刘红旭,周冬梅,冠心病,痰瘀互结,内伤性皮肤病,内调,湿邪阻滞
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2026 年 1 月 12 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《防治疾病中医新主张(上)》：古今生病不一样？中医带你读懂心血管病和皮肤病的现代调理法。同样一种病，放在古代和现在，调理方式可能大不相同！毕竟 ...
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2026-1-12 12:53
- 《健康之路》母义明,老年糖尿病,控糖策略,低血糖预防,用药精简,运动降糖
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2026 年 1 月 11 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《控糖医生想对你说(下)》：老年糖尿病患者控糖不用愁！这些实用技巧一看就会。咱们身边不少老年人都受糖尿病困扰，这病一旦得上就很难根治，病程往往 ...
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2026-1-11 14:24
- 《健康之路》母义明,科学控糖,逆转糖尿病,减重控糖,三高共管,糖尿病并发症
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2026 年 1 月 10 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《控糖医生想对你说(上)》：现在糖尿病越来越常见，中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科的母义明主任医师，就来给大家好好讲讲相关知识，教大家 ...
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2026-1-10 10:35
- 《健康之路》翟双庆,失眠,肚子胀,头重,口气重,大便不成形,痰多,面部出油,多梦易醒,心慌心悸,疲倦乏力
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2026 年 1 月 9 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《养好脾胃夜好眠》：想睡个安稳觉？其实调理脾胃就能解决痰湿引发的失眠问题！北京中医药大学的翟双庆教授带来三个经典中医方剂，帮你从根上调理，重 ...
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2026-1-9 12:05
- 《健康之路》翟双庆,疏肝通便,肝气郁结,肝肾阴血不足,便秘
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2026 年 1 月 8 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《肝动肠便通》：中医调肝通便有妙招！不同人群专属药方，轻松摆脱便秘困扰。北京中医药大学的翟双庆教授带来了中医 “疏肝通便” 的实用疗法，针对不 ...
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2026-1-8 13:31
- 《健康之路》黄丽萍,膝痛,摔倒,起坐困难,下肢肌肉力量
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2026 年 1 月 7 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《老人长寿 "肌" 不可失》（下）：平时总觉得膝盖疼、走路容易摔跤，就连从椅子上站起来都费劲？别不当回事，这很可能是下肢肌肉没力气导致的！中国人 ...
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2026-1-7 12:25
- 《健康之路》黄丽萍,上肢肌肉力量差,手部肌肉力量下降,前臂肌肉力量不足,肩部肌肉力量减弱,肌肉流失
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2026 年 1 月 6 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《老人长寿 "肌" 不可失》（上）：生活里是不是常遇到这种情况：瓶盖拧半天拧不开，炒菜端锅觉得费劲？其实这大概率是胳膊、手的肌肉没劲儿了！解放军 ...
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2026-1-6 13:11
- 《健康之路》鲁艺,张其成,小寒节气,小寒习俗,进补食材,养生药材与茶饮
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2026 年 1 月 5 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《说文解字话节气・小寒》：小寒一到，冷风就跟 “撒欢儿” 似的刮起来，天又干又冷，地里都冻得硬邦邦的。这种时候，咱们的身体特别容易被寒气 “钻空 ...
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2026-1-5 12:27
- 《健康之路》徐陆周,腹痛,腹泻,清湿热,补脾虚,清热护肠茶,清肠化湿方,补脾清肠茶
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2026 年 1 月 4 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《清清补补止腹泻》：如果长期拉肚子总不好，可得警惕炎症性肠病！这可是反复腹泻的常见 “元凶”。对付它的关键就是帮身体清掉多余的湿热，再把虚弱的 ...
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2026-1-4 11:15
- 《健康之路》鲁艺,冬季时令菜肴,食疗养生,冬季烦恼解决
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2026 年 1 月 3 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《好好过冬天》（下）：冬天吃饭，就得选应季的菜！这些时令菜不光吃着香，还能帮着养生，搭配好了就能靠吃饭解决冬天里的小毛病。北京中医药大学的鲁 ...
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2026-1-3 12:55
- 《健康之路》鲁艺,时令水果,橘子,甘蔗,冬枣,沙棘
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2026 年 1 月 2 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《好好过冬天》（中）：冬天一到，橘子、甘蔗、冬枣、沙棘这些时令水果就扎堆上市了。它们不光吃起来酸甜爽口，对付冬天常见的小毛病还挺管用！北京中 ...
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2026-1-2 12:01
- 《健康之路》鲁艺,感冒,咳嗽,嗓子发炎,止咳,梅花,款冬花,松树
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2026 年 1 月 1 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《好好过冬天》（上）：冬天一到，感冒、咳嗽、嗓子疼这些小毛病就特别容易找上门！别着急，北京中医药大学的鲁艺教授有妙招，教大家用冬天里的应季花 ...
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2026-1-1 11:04
- 《健康之路》张景明,中医调理,难缠头疼,更年期综合征,气血亏虚,痰瘀互结
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2025 年 12 月 31 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《中医对症破顽疾 6》：头疼老反复、更年期浑身不得劲，真是太折磨人了！陕西中医药大学的张景明教授，一眼看穿这两种问题的关键所在，今天就来教大 ...
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2025-12-31 13:11
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《养生堂》杜宏波,反酸,烧心,胸口火辣辣,嘴里泛酸水,
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《养生堂》张大鹍,张允岭,中医证候,风,火,痰,瘀,虚,脑
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《养生堂》卢雯平,上火,火邪,阴火,实火,虚火,气虚,肝
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《健康之路》母义明,科学控糖,逆转糖尿病,减重控糖,三
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