中央电视台科教频道《健康之路》2019年10月1日节目《中医敬老有良方》(一)视频要点文字笔记。主要介绍三味药治心脏诸病,调气阴两虚,益气养心散、沈氏女科小柴胡汤、刮痧缓解颈椎病等相关内容。重播《健康之路》2019年8月29日节目《女中医的敬老方》(一)。 韩学杰:中国中医科学院中医临床基础医学研究所主任医师。 益气养心散 中老年人若出现气血不足、血脉瘀滞、循环不畅等症状,可服用益气养心散,主治心脏诸疾。 益气养心散由西洋参、三七、赤灵芝三种药材组成。除了治疗心脏诸疾,还可用来治疗气阴两虚。 西洋参 西洋参益气养阴、补而不腻,不容易上火,有强心、抗心衰、抗呼衰的作用。 用药提醒:严重的心肺疾病,建议用5~10克西洋参单独煮水给患者喝,见效快,多用于急救。 针对轻度的心肺功能问题,可以用5~10片的西洋参泡水给患者喝,有保健作用。 三七 三七用量不同,所起的效果也不同。每日用量小于3克时,主要作用是养血祛瘀;用量大于3克,主要作用是活血化瘀。 赤灵芝 灵芝补五脏之气、益心气,久服可使人耳聪目明,强身健体。此方中使用的赤灵芝,有养心血、入血脉,强心的作用。 沈氏女科小柴胡汤 沈氏女科小柴胡汤可以疏肝理气,健脾化痰,用来治疗肝胃不和。 柴胡 柴胡调理中焦,可解郁、退热、疏理肝胆之气,如因生闷气或者受到感情刺激导致的情绪不畅、气机不通、瘀堵。 黄芩可泻上焦之热,泻胃肠之热;白芍柔肝解郁、养阴止痛 ;佛手疏肝理气、化痰和胃、调理气机。 刮痧可以疏通经络、疏通血脉,缓解颈椎病引起的头疼,身体酸痛。刮痧时,皮疼不出痧?那是因为你不会刮!跟专家学习刮痧,一把勺子就能来刮痧! 治病、保健全不误,赶紧收藏中医女儿的敬老方! |