 甘肃卫视2015年1月29日聚健康节目视频全集和要点笔记，主题是《亦药亦食享天年(6)》。节目请到的嘉宾是张冰。主要介绍白芷的功效，白芷的使用禁忌，普济方，八珍糕，都梁丸的功效等相关内容。 张冰：北京中医药大学教授。 如何才能上得厅堂下得厨房?出门光彩照人，进门煮得一手好汤？一样东西，帮你轻松实现愿望。 本期张冰教授为我们介绍的是十三香中的白芷。
白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。 现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。
古代医书上有云：白芷和冰片研磨成粉，吸到鼻子里就能止痛。但#张冰#教授告诉我们，这种治疗方法虽然有一定的道理，但是这种粉吸入的时候，剂量和力度不易把握，稍有不慎，就会引起肺部感染。为了安全起见还是不要乱用！ 都梁丸：白芷研为细末，炼蜜和丸。主治祛风散寒。 白芷的使用禁忌：不适用于阴虚火旺（五心烦躁、口舌干燥）、胃火（如喝酒牙肿）的人群；肝阳上亢型高血压患者不宜长期服用。
八珍糕是古代皇帝常用的食疗方，由药食同源之品组成：山药、莲子滋补脾阴；党参、白术滋补脾阳；茯苓、薏米健脾祛湿；芡实收涩。整个方子有阴有阳，有升有降，平和有偏，是调理脾胃的神药。 |
