- 恶露是产妇健康的镜子
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胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学上称之为“恶露”。产后3~4天为血性恶露,量多,颜色棕红,含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组 ...
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2016-1-17 16:09
- 产妇要注意什么饮食问题
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一般来说,妇女产后应多进食高热量的饮食,如:脂肪、蛋白质之类。据研究,在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡,蛋白质90克-100克,钙2克,铁15毫克,维生素a3900 因际单位,维生素b116毫克,维生素c15 ...
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2016-1-16 13:04
- 产后如何让私处恢复紧致
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阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分、满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,不 ...
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2016-1-15 21:57
- 预防产后恶露不干净的方法
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产后恶露排不干净会影响健康哦,所以,新妈妈一定不可以大意。如何预防产后恶露排不干净呢?一、预防产后恶露不干净分娩前积极治疗各种妊娠病,如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。对胎膜早破、产程长者,给予抗菌 ...
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2016-1-12 01:06
- 产后腰痛严重的真正元凶
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很多新妈妈在产后往往不愿活动,即便是过了月子的时间都总是躺在床上,因为产后腰痛是怎么回事 href="http://baby.familydoctor.com.cn/topics/yunqiyaot.html" target=_blank>腰痛一直困扰着自己,成为月子后 ...
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2016-1-11 18:24
- “月子水”功效难定 有可能加重出血情况
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今年以来,由生龙宝宝而带动了诸多婴幼儿产品的市场,这不,龙妈妈的产后消费市场也受到关注。近日,一种名叫“月子水”的饮品在网上热卖,成为不少龙妈妈坐月子的必备食品之一。然而,广州医学院第三附属医院妇科副 ...
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2016-1-9 16:41
- 产后妈妈睡前洗脚 胜过打针吃药
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脚部有着丰富的血管、神经,与指挥中枢和各个内脏器官相连接。由于双脚处在人体最远端,离中枢神经远,从信息传递的途径来说是大脑一脊髓一脚,而脊髓又与各个脏腑器官相连接,故脚能反映各脏腑器官的许多信息,而脚 ...
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2016-1-9 16:08
- 产后长痘痘的原因和护理方法
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长痘原因
女人在怀孕期间各类激素分泌旺盛,而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因,甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。但是哺乳期间不能随便用药,因此痘痘很顽固,令人苦恼。 ...
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2016-1-7 18:55
- 凯特王妃生完宝宝为何依然大肚子?
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近日,凯特王妃和威廉王子喜得麟儿,值得庆贺。但是,细心的朋友们都会发现,虽然平安生出了宝宝,凯特王妃的肚子却依然挺着,并不像想象中那样,生完宝宝肚子就自然“回缩”,并为此感到疑惑:难道王妃肚子里还有一 ...
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2016-1-2 15:42
- 坐月子洗头你不得不知的7个注意事项
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坐月子可以洗头吗?坐月子难道真的要像老人说的那样一个月不洗头吗?你真的HOLD得住吗?今天让我们来聊聊坐月子多久可以洗头这个问题。 坐月子多久可以洗头坐月子多久可以洗头?有的妈妈说12天就可以,有的则说要 ...
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2016-1-1 19:22
- 产后夫妻“亲密接触”的七个提醒
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提醒1:把握性生活恢复的最佳时机
产后6周后,新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好,同时也感到心里准备好了,这时就是恢复性生活的最佳时机。
亲密接触Tips:
1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或 ...
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2016-1-1 15:40
- 剖腹产后经期的保健方法
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女性一定要从以下五个方面注意经期保健:
首先,进行合理饮食。
要多喝开水,多吃水果、蔬菜,饮食清淡,不可过食辛辣生冷食物,以减少子宫充血,并保持大便通畅。
第二,不能乱用药物。
一般妇女在月经期腹部轻 ...
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2016-1-1 03:05
- 有了宝宝 应如何同房
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“亲爱的,今晚不行,我还有宝宝要照顾……”这句话对当了妈妈的你来说或许再熟悉不过了,开始时总说得理直气壮,到后来连自己都不知道究竟什么时候才真的“可以”。如果你为此感到不知所措,那么不如鼓起勇气,让你 ...
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2015-12-30 21:27
- 四大妙招,让剖宫疤痕“最小化”
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以下,给大家推荐四大妙招,让剖宫疤痕“最小化”。
妙招1:产后伤口护理是关键
● 剖宫产后,立即使用腹带;拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防疤痕增生。不过,剖宫产术后使用腹带不宜过紧,42天后 ...
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2015-12-30 09:13
- 新妈妈该如何消退妊娠纹
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有的妈妈感觉产后妊娠纹长得更猛,主要是孕时肚皮鼓鼓的,妊娠纹可能不明显,产后肚子一平,就出来了。这里介绍几个防治妊娠纹的招数。
“我现在怀孕刚6个月,从3个月时开始用进口的橄榄油抹肚皮,因为朋友们都说这 ...
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2015-12-28 09:23
- 女人坐月子最易患脂肪肝
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脂肪肝 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=292 height=363>
随着生活条件好转,女性妊娠后,备受家人关怀,过分营养,活动就更少了,在普通人发病基础上, ...
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2015-12-26 20:23
- 新妈妈同房的10个提示
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提示1:别着急,将恢复的日子当成漫长的前戏 产后何时开始第一次性生活,通常要在分娩后4~6周,经医生检查之后才可以确定。如果急于求成,可能会像青青那样产生负面心理,所谓欲速则不达。所以,一定要给自己足够 ...
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2015-12-25 06:47
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